Рецепты здоровых блюд
![](/admin/uploads/small/5693732386.jpg)
Вариант приготовления салата из моркови и апельсинов с тыквенными семечками для очищения организма по программе 2 Коло-Вада Плюс
![](/admin/uploads/small/9027689781.jpg)
Вариант приготовления свекольного салата с рукколой для очищения организма по программе 2 Коло-Вада Плюс
![](/admin/uploads/small/7990281030.jpg)
Вариант приготовления тёплого овощного салата для очищения организма по программе 2 Коло-Вада Плюс
![](/admin/uploads/small/7162720759.jpg)
Вариант приготовления овощного салата с сыром для очищения организма по программе 2 Коло-Вада Плюс
![](/admin/uploads/small/1188475948.jpg)
Сегодня поэкспериментируем со странным испанским "пловом" - Паэльей. Читайте пошаговую инструкцию с иллюстрациями.
![](/admin/uploads/small/7572391564.jpg)
Сочный вкусный салат сочетает множество контрастных вкусов овощей и трав. Подойдет как для завтрака так и на ужин
![](/admin/uploads/small/9106718770.jpg)
Неверояно полезное сочетание компонентов и микроэлементов! Только польза для организма и неповторимый вкус!
![](/admin/uploads/small/2610875089.jpg)
Бутерброды с тертым авокадо и с/с рыбкой в сочетании яйцом, помидоры, маслинами - отличный зеленый завтрак
![](/admin/uploads/small/7215891652.jpg)
Готовим коктейль – энергетическую бомбу! Роскошный вариант для всех, кому нужно быстро и сытно перекусить, побаловать себя сладким и сохранить фигуру.
![](/admin/uploads/small/9822726525.jpg)
Готовим освежающий коктейль из яблок, ягод крыжовника и белка. Полезный и вкусный десерт необычайно лёгкой консистенции, пышный и густой – лучший коктейль для жаркого лета!
![](/admin/uploads/small/3372658841.jpg)
Готовим оригинальный насыщенный коктейль из банана, шоколада и пикантной клюквы. Утонченный десерт «клюква в шоколаде» специально создан для гурманов сладостей, любящих вкусные эксперименты!
![](/admin/uploads/small/2985777125.jpg)
Готовим холодный десерт из всеми любимого шоколада, а точнее из потрясающего суперполезного шейка Daily Delicious Beauty Shake Шоколад! Секрет нашего фондю – красное яблоко. Оно добавляет сладость, и мы получаем вкуснейшее фондю без лишнего сахара!
![](/admin/uploads/small/1128773059.jpg)
Готовим настоящий взрыв витаминов! Три вкуснейшие ягоды: черноплодная рябина и черника из холодильника и ароматная малина в шейке Daily Delicious. Роскошный акцент – щепотка кокосовой стружки. Коктейль будто из меню элитных ресторанов – а приготовите вы его дома всего за пару минут!
![](/admin/uploads/small/8069942577.jpg)
Зима-холода, захотелось чего-нибудь горячего, сытного, вкусного... Спешу поделиться рецептом очень вкусного домашнего блюда. Невероятно нежно, ароматно и вкусно! Огонь!
![](/admin/uploads/small/6471662229.jpg)
Веганский рецепт шоколадного пудинга, а вкус классический. Максимально прост в приготовлении.
![](/admin/uploads/small/9255495092.jpg)
Сочная, нежная запеканка с ярким вкусом ягод будет отличным дополнением к чашке ароматного чая.
![](/admin/uploads/small/1090309718.jpg)
Получится целебный медовик - и он настоящий бальзам для сердца. Особенно, если оно уже побаливает или проявляется в аритмии, тахикардии, брадикардии и прочих неприятных ощущениях.
![](/admin/uploads/small/4104305535.jpg)
Друзья, предлагаю вашему вниманию вкусный постный малокалорийный супчик. В одной порции около 114 ккал.
![](/admin/uploads/small/6543462832.jpg)
Друзья, предлагаю вам ещё один вариант постного супа - интересная модификация борща. В одной порции около 157 ккал.
![](/admin/uploads/small/9540972416.jpg)
Друзья, для вас - для сладкоежек, которые следят за здоровьем, любят вкусно покушать, обожают правильное питание и желают иметь стройную фигуру, мы подобрали этот рецепт. Всего 1-2 конфетки в день насытят организм правильными углеводами и жирами; укрепят стенки сосудов и сердечную мышцу
![](/admin/uploads/small/3593706630.jpg)
Попробуйте рецепт красивого, вкусного и полезного десерта удивит Ваших гостей!
![](/admin/uploads/small/4978850084.jpg)
Отличный белковый завтрак за пять минут. На все блюдо: Белки 42 г. Жиры 19 г. Углеводы 40 г.
Рецепт быстрого и вкусного блюда (на 100 грамм): Белки = 11 г. Жиры = 6.4 г. Углеводы = 11 г. Ккал = 144
![](/admin/uploads/small/1101450063.jpg)
Вкусная нежная запеченная рыбка будет отличным украшением любого стола
![](/admin/uploads/small/1510621591.jpg)
Любите кушать тортики по ночам? Это рецепт лёгкого десерта, который вы можете есть хоть на ужин, хоть поздней ночью - Калорий минимум и много белка! КБЖУ на 100 г: 110/12/5/4
![](/admin/uploads/small/8300678578.jpg)
Предлагаем попробовать рецепт кутьи из пшеницы - получится очень вкусное рождественское блюдо. Количество вкусных добавок (мака, орехов и меда) и вы можете варьировать по своему вкусу
![](/admin/uploads/small/9114014592.jpg)
Печёное яблоко обладает заживляющим свойством для слизистых, источником пектина и клетчатки. А в сочетании с маслом ГХИ, цейлонской корицей и грецкими орехами становится лечебным десертом для организма