Салат из чечевицы
Неверояно полезное сочетание компонентов и микроэлементов! Только польза для организма и неповторимый вкус!
Рецепт рассчитан на 1 порцию
Ингридиенты
- Чечевица - 50 г.
- Малина - 100 г.
- Голубика - 100 г.
Приготовление
- Залить чечевицу водой (не полностью, на половину) и оставить на два дня.
- К проросшей чечевице добавить малину и голубику
Всё :) Употреблять утром натощак! Не запивать горячим чаем или кофе!
Приятного аппетита!
Отзывы о блюде
Вкусно и полезно:
Овсяно-банановые блинчики
всяно-банановые блинчики: талия скажет спасибо! На 100грамм - 113.35 ккал. Б/Ж/У - 4.43/3.07/16.75
ПИЦЦА НА СКОВОРОДЕ ЗА 10 МИНУТ
Рецепт быстрого и вкусного блюда (на 100 грамм): Белки = 11 г. Жиры = 6.4 г. Углеводы = 11 г. Ккал = 144