коралловый клуб инстаграмм коралловый клуб whatsapp коралловый клуб viber

Лёгкий ночной десерт (тортик)

Лёгкий ночной десерт (тортик)



Любите кушать тортики по ночам? Это рецепт лёгкого десерта, который вы можете есть хоть на ужин, хоть поздней ночью - Калорий минимум и много белка! КБЖУ на 100 г: 110/12/5/4

Рецепт рассчитан на 2 порции

Ингридиенты

  • Мягкий творог - 170 г
  • Желатин - 10 г
  • Питьевые сливки 10% - 10 г
  • Ванилин - 1 пак.
  • Сахарозаменитель - по вкусу

Приготовление

  1. Желатин расстворить в воде комнатной температуре (50 мл), оставить на 5 мин набухать
  2. Смешать мягкий творог, сахарозаменитель и ванилин
  3. Желатин нагреть до растворения, не кипятить!!!
  4. Затем добавить в него сливки и перемешать
  5. Всю смесь выливаем к мягкому творогу и хорошо перемешиваем венчиком
  6. Полученную массу переливаем в любую формочку, желательно маленькую и высокую, тогда он у вас получится красивым
  7. Оставьте на 1 час и можно кушать

Приятного аппетита!


Отзывы о блюде
Оценка:
Отправить

Вкусно и полезно:

Оригинальный насыщенный коктейль из банана, шоколада и клюквы

Готовим оригинальный насыщенный коктейль из банана, шоколада и пикантной клюквы. Утонченный десерт «клюква в шоколаде» специально создан для гурманов сладостей, любящих вкусные эксперименты!


 
СМУЗИ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА

Очень бодрящий смузи, который надолго зарядит энергией. Шпинат пополнит организм витаминами и минералами. Помните о том, что он хорошо очищает организм от вредных веществ.


 
САМЫЕ ВКУСНЫЕ ЧЕЧЕВИЧНЫЕ КОТЛЕТКИ

Чечевица богата белком, железом, витамином B1 и незаменимыми аминокислотами. Она помогает улучшить пищеварение, а также нормализует уровень сахара в крови. Приготовление не займет много времени, вам останется дополнить котлетки гарниром и салатом из свежих овощей и зелени. Также можете подавать это блюдо с домашним соусом барбекю или любым ореховым.