коралловый клуб инстаграмм коралловый клуб whatsapp коралловый клуб viber

Запеканка с ягодами

Запеканка с ягодами



Сочная, нежная запеканка с ярким вкусом ягод будет отличным дополнением к чашке ароматного чая.

Рецепт рассчитан на 6 порций

Ингридиенты

  • Творог - 600 г
  • Яйца - 3 шт
  • Мука (у нас овсяная) - 3 ст.л
  • Сахар - 3 ст.л
  • Ягоды (у нас смородина и вишня замороженные) - 150 г
  • Разрыхлитель - 0,5 ч.л
  • Соль - щепотка

Приготовление

  1. В глубокую чашу отправляем творог, яйца, щепотку соли, сахар, муку и разрыхлитель.
  2. Просто перемешиваем вилкой.
  3. В творожную массу отправляем ягоды. У нас смородина и вишня (ягоды разморозили заранее).
  4. Перемешиваем. Перекладываем все в форму для запекания.
  5. На дно формы кладём пергамент, можно смазать форму сливочным маслом.
  6. Отправляем запекаться в разогретую духовку до 180 С на 35-40 минут.
  7. Вкусная и очень аппетитная запеканка готова.

Приятного аппетита!


Отзывы о блюде
Елена 05.07.2021
Здорово
Оценка:
Отправить

Вкусно и полезно:

Зелёный завтрак

Бутерброды с тертым авокадо и с/с рыбкой в сочетании яйцом, помидоры, маслинами - отличный зеленый завтрак


 
​​РЕЦЕПТ ПОЛЕЗНЫХ ШОКОЛАДНЫХ КОНФЕТ

Друзья, для вас - для сладкоежек, которые следят за здоровьем, любят вкусно покушать, обожают правильное питание и желают иметь стройную фигуру, мы подобрали этот рецепт. Всего 1-2 конфетки в день насытят организм правильными углеводами и жирами; укрепят стенки сосудов и сердечную мышцу


 
Тёплый овощной салат

Вариант приготовления тёплого овощного салата для очищения организма по программе 2 Коло-Вада Плюс