Статьи (Страница 14) RSS-канал

Помимо радости и прекрасных воспоминаний новогодние праздники приносят еще тяжесть в желудке, проблемы с печенью и головные боли. Как помочь своему организму прийти в норму? Восполните ...

Конечно, врачи и специалисты по здоровому питанию рекомендуют есть меньше в эти дни. Мы все это понимаем, но удержаться не просто – все-таки давняя традиция. Могу подсказать, как ...

Если ваша кожа потеряла эластичность и гладкость, стала сухой и шелушится, значит, вы неправильно за ней ухаживаете. Это особенно важно в холодное время года, когда наша кожа не получает ...

Целебное действие на организм лечебных трав известно еще с давних времен. Так самым древнем медицинским трактатом считается табличка, найденная при раскопках шумерского города (III тысячелетие до ...

О том, зачем нам нужен магний, какие продукты важно ввести в рацион и как наладить питание, чтобы не испытывать нехватку этого элемента, АиФ.ru рассказал Владимир Подхомутников, доктор медицинских ...

1. Что такое витамин D? Витамин D — это одновременно жирорастворимый витамин и гормон по своей природе, который вырабатывается в организме под действием ультрафиолетовых лучей и ...

Что делать, если ребёнок часто болеет? Как успокоить родителей и помочь малышу? Мы поговорили с врачом-педиатром, экспертом по здоровью Coral Club Мариной Мальцовой и врачом-педиатром Варварой ...

Дефицит Витамина D - это причина особой эпидемиологической обстановки? Что интересно про витамин D? Его нехватка или  дефицит  - Среди 70-80% населения всей планеты. Дефицит витамина ...

Съедайте 2 яйца в день По составу куриные яйца совершенно уникальны! Рекомендуемая доза составляет от двух до трех яиц в день, исходя из последних исследований. Итак, чем же полезны ...

Долгое время соль в рационе человека была на вес золота. Она стоила дорого, очень ценилась, а в крестьянских семьях была верная примета: рассыпать соль — к скандалу. Но в наше время все ...

Скажи "НЕТ!": 1. Рафинированному маслу 2. Молоку животного происхождения(не домашнее) 3. Кубикам (приправа "Бульон") 4. Газировке (32 куска сахара на литр) 5. ...

С возрастом процесс синтеза коллагена замедляется, а запас белка начинает истощаться. О том, почему это происходит, нам рассказала Галина Дон, врач дерматовенеролог, дерматокосметолог, эксперт по ...

Не нужно считать калории, пить препараты, сидеть на жестких диетах, или пахать в зале - на самом деле все просто. Вес формируется из того, что попало в наше тело минус то, что из него вышло. ...

Почему мы видим цвета? На самом деле предметы сами по себе бесцветны. Мы различаем цвет, когда их поверхность отражает дневной или искусственный свет. За это отвечает сетчатка глаза. Чтобы мы ...

Это палочка-выручалочка всех худеющих и идеальный рацион для похудения в 3 картинках и без длинных теоретических постов Соблюдая эту схему в приемах пищи, можно комфортно худеть без ...

Дети, у которых когнитивные способности достаточно высоки, не могут реализовать их полностью, потому что адаптационные механизмы не соответствуют той нагрузке, которую они получают в ...

Осенью мы как никогда нуждаемся в продуктах, повышающих иммунитет. Многие по традиции запасаются лимонами и апельсинами, более просвещенные идут на поиски шиповника и смородины. Но и те и другие ...

Несмотря на уйму сведений и разных мнений, немногие действительно знают, что нужно делать, чтобы улучшить здоровье. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья показывают, ...

Вы не задумывались о том, что потребляете больше сахара, чем вам кажется? Это так. Определенно. Из-за этого развивается множество заболеваний: от синусита и болей до гормональных нарушений и ...

Пероральный прием глубоководных океанических минералов увеличивает способность футболистов к интенсивному прерывистому бегу после кратковременного восстановления после физических нагрузок: двойное ...

Океанический бриз волн так и манит? Хватит мечтать, пора действовать! ⠀ Каждый участник марафона #OCEANENERGY может выиграть путешествие на океан в Energy-кемп, выполнив простые условия ...

Предпосылки: предыдущие исследования последовательно демонстрировали, что пероральные добавки глубоководных океанических минералов (ГОМ) улучшают функцию сосудов у животных и увеличивают мышечную ...

Глубинная морская вода (ГМВ) обычно относится к объему морской воды, которая закачивается с глубины более 200 м. Обычно это связано со следующими характеристиками: низкая температура, высокая ...

Предпосылки: в качестве возможного места, где зародилась жизнь, был предложен глубокий океан. Наряду с этой теоретической линией ведутся эксперименты с использованием компонентов глубокой ...

Что такое метаболизм и почему он замедляется? Рассказываем, как обмен веществ влияет на вес и что делать, чтобы не терять форму. С похудением связано много мифов и ложных ожиданий: ...

Всеобщая тревожность вызывает повышенное внимание к вопросам здоровья. На этом фоне множатся всевозможные мифы и легенды о нашей главной защите против вирусов — собственном ...

С какими заблуждениями можно столкнуться на пути к телу мечты? Жировые отложения влияют не только на внешний вид, но и на состояние здоровья. Это ...

Что такое дефицит калорий? С целью улучшения фигуры и потери лишних килограммов появляются все более оригинальные системы питания. Но в чем бы она ни заключалась, одной из самых важных ...

Большинства кардиологических проблем можно было бы избежать, выбирая правильные продукты и отказавшись от вредной для сердца пищи. Что нужно исключить из рациона, чтобы сердце «не ...

Паразиты – очень неприятная и деликатная проблема для человека. Находясь в организме, они отравляют его и «съедают» часть минералов и витаминов, поступающих с пищей. Согласно ...