Статьи (Страница 11) RSS-канал

Диетологи и тренеры собрали рекомендации и приемы, как за привычное время тренировки заставить активнее работать метаболизм и сжигать больше калорий. 1. Добавьте высокоинтенсивные ...

Каждый человек обладает своим набором качеств и привычек, которые определяют его тип личности. Разобравшись, к какому относитесь вы и окружающие вас люди, общаться и взаимодействовать станет ...

Сейчас капельницы-это мода или новое слово в медицине? Давайте будем честными, капельницы - знакомая технология. И сложно назвать этот метод таким уж «инновационным». Ранее ...

Подборка простых и эффективных упражнений для красивых рук! А главное-для этого не обязательно идти в спортзал! Можно заниматься дома на коврике или даже в номере отеля (тем, кто сейчас ...

С таким вопросом часто обращаются к докторам, в том числе и к косметологам. При этом любой доктор скажет: нет «комплексов для волос», которые нужно принимать всем и которые у всех ...

Сейчас есть тенденция на безлактозные диеты. Даже появилось огромное количество продуктов, которые заменяют молоко. Но ведь молочные продукты всегда считались очень полезными. В них содержится ...

Косметология – это медицинская специальность, а к врачам люди обычно обращаются с какой-то проблемой. Если у человека такая проблема появилась в пубертате, например, высыпания или дерматит, ...

Целевые программы от Coral Club - это системный подход к решению ключевых задач по комплексному оздоровлению организма. Продуманное сочетание активных компонентов программы и определенная ...

Ягоды Годжи считаются одним из самых полезных продуктов в мире. В них содержатся незаменимые для организма аминокислоты, витамины и минералы. По содержанию витамина С они превосходят мандарины, а ...

По поводу профилактического приема витаминных и поливитаминных препаратов, где дозировки витаминов в лучшем случае «дотягивают» до рекомендованных суточных доз, наше мнение однозначное ...

Каждому типу кожи подходит свой рацион питания. Так же и с косметикой, которая подбирается индивидуально. Прежде, чем составлять меню для кожи, определите свой тип. Не стоит делать выводы сразу ...

Все чаще нам встречаются на продуктах этикетки «без сахара», но, к сожалению, такие продукты не всегда полезны. Часто заменителем сахара выступает фруктоза, которая наносит ...

Витамин А существует в нескольких формах, самые важные из которых — провитамин бета-каротин и активная форма ретинол. Если провитамин бета-каротин люди получают в основном с ...

Лектин. что это такое? В любом продукте содержатся ценные питательные вещества — нутриенты. К ним можно отнести витамины, микроэлементы, пищевые волокна.  Они приносят пользу ...

Правильное время для ужина — за 3-4 часа до сна. Ужинать перед сном во время просмотра любимого сериала явно не стоит. Вашему организму требуется 3-4 часа для того, чтобы усвоить все ...

Чтобы калина принесла максимум пользы, нужно знать, как правильно её собрать и заготовить. Листья этого кустарника лучше собирать в июле и сушить в сухом тёмном месте. Точно так ...

Ученые из Гарварда установили, что ходьба помогает значительно снизить риск смертности у женщин. Сидячий образ жизни, наоборот, увеличивает риски осложнений, вызывая гипертонию, проблемы с ...

Корневище калгана имеет бактерицидные, кровоостанавливающие, противовоспалительные свойства. Обладает вяжущим, ранозаживляющим, обезболивающим, желчегонным действием. Останавливает сильный понос, ...

Упражнения для лечения заболеваний простаты и восстановления потенции имеют следующие положительные аспекты: ускоряется выработка тестостерона; усиливается ...

О подходе к созданию продуктов рассказывает руководитель департамента продуктового менеджмента и маркетинга Сергей Семенченко:

Гормон образуется в эндокринной железе, называемой гипофизом. Располагается такая железа в основании мозга и имеет характерную выемку. Нередко можно услышать и другое ее название – турецкое ...

Вода - уникальное природное вещество, на протяжении тысяч лет человек пользуется водой, но так до конца и не изучил все возможности этой жидкости. Доказано, что основная масса болезней ...

1. Нарушения сна Спать хочется, а уснуть никак не получается. Знакомо? Или заснули быстро, а потом проснулись спустя три часа — и полночи разглядываем потолок в спальне или с горя ...

Последнее время о них трубят из каждого утюга. И не зря, они и правда хороши, а главное просты и доступны. Знаете, что это? Рассказываем! Понятие адаптогенов появилось на рынке еще со времен ...

Давайте начнем с того, что здоровому человеку детокс не нужен. С этой функцией в норме прекрасно справляются органы и системы организма. Но не всегда... Почему?  Питание жителя ...

Эталон гемоглобина, измеряющийся в граммах на литр, имеет определённые показатели для женщин, мужчин и детей. Нормы: женщины — 120–140 г/л; мужчины — 135–160 ...

Если ЛПВП слишком низкий, можно предпринять еще несколько мер, чтобы снизить вероятность заболеваний сердца и инфаркта. тренировки — это отличный способ заставить тело работать! Она ...

Говорят, что средний европеец ниже среднего американца, а самые высокие люди живут в Скандинавских странах. Ещё говорят, что Северная Корея — коммунистическое государство с жёсткой ...

Фундук растет на дереве, которое называют «крупной лещиной». Лесной орех вырастает быстрыми темпами. Наиболее удачное место для выращивания южные и восточные области Азии и Европы: ...

Так называемый “плотный жир” – это всегда отек, а еще вероятно, нарушение лимфооттока и кровообращения. Чтобы запустить липолиз (расщепление жировой ткани) нам нужно создать ...