Статьи (Страница 13) RSS-канал

Термин «нормы питания человека», который очень часто употребляется в медицинской литературе, на самом деле, не является до конца точным. Многие диетологи утверждают, что более ...

Мята имеет полезные свойства и противопоказания. Употребление этого растения не рекомендуется людям с низким артериальным давлением. Не следует лечиться мятой при индивидуальной ...

Приступы агрессии у взрослых: почему возникают и как с ними справиться Эрих Фромм выделял два вида агрессии: доброкачественная, служащая для защиты своих интересов, имущества и жизни, и ...

Как принимать аскорбиновую кислоту? Пищевая добавка обладает антиатерогенными, антиканцерогенными, антигипертензивными, противовирусными, антигистаминными, иммуномодулирующими, ...

Слово «диета» вызывает у многих девушек исключительно негативную реакцию, даже если они тщательно следят за своим здоровьем и контролируют собственный вес. Причина проста: любая диета ...

ПОДАГРА – болезнь очень древняя. Во времена Гиппократа ее называли "болезнью королей" и аристократов. Сегодня подагрой страдают 4-6% населения, и поражает она преимущественно людей ...

Состав, питательная ценность и калорийность По содержанию калорий авокадо сложно назвать диетическим продуктом. Его калорийность составляет 240 ккал на 100 г. В составе содержится множество ...

Популярность бананов обусловлена несомненными вкусовыми качествами, питательной ценностью и пользой для организма большинства обитателей земного шара. Давайте подробно разберем, что же это за плод ...

Большинство витаминов нужны человеку в очень маленьких количествах, но даже эти малые концентрации чрезвычайно важны – их недостаток может обернуться серьезными проблемами. Заметить дефицит ...

Проанализировав показатели гормона ДГЭА можно узнать о состоянии надпочечников и их функционировании. Он отвечает за появление вторичных половых признаков при половом созревании, а также за ...

Медитировать сейчас стало очень модно. Это как зубы почистить — обязательный ежедневный ритуал. И если ты по каким-то причинам отбиваешься от коллектива и не медитируешь, то сразу ...

Протокол ВОЛС появился на свет, благодаря врачу функциональной медицины Терри Волс, которая посвятила жизнь разработке диеты, способной максимально обогатить рацион полезной зеленью и ...

Акне — одна из самых распространенных проблем с кожей, с которой вы только можете столкнуться. По статистике, хотя бы раз в жизни с ней приходится бороться примерно 10% населения земного ...

Как принимать цинк правильно, в чем его польза и вред, как сочетать прием витаминов с этим микроэлементом и сколько мг вещества является суточной нормой для организма мужчин и женщин — ...

Врачи гомеопаты и висцеральные терапевты считают, что многие привыкли относиться к своему организму, как к физическому нечто, наделённому бульоном из химически-взаимосвязанных субстанций, которые ...

В последнее время стало модно принимать мелатонин для хорошего сна. Давайте разберемся, так ли он полезен и нужно ли вообще его прописывать самому себе. Рассказывает профессор, доктор ...

Живое всегда немного несовершенно — помните, японцы добавляют упавший лист с дерева в безупречно спланированный и вылизанный садик, чтобы он ожил? Именно понимание своей уязвимости и ...

Японский врач-психиатр излечил депрессию, скорректировав питание. Он убрал из рациона продукты, которые ее вызывают. Какие? Давайте разбираться. Жаренные стейки Они доставляют удовольствие ...

Это не диета, а режим питания, который уже стал образом жизни. Смысл в том, что вы отказываетесь от одного из приемов пищи - например, от завтраков. И первый прием пищи у вас произойдет в 13.00 - ...

Натуропаты и основатели школы School Natural Health поделились с нами о том, как правильно заботится о печени. Устраивать разгрузочные дни Самый простой и доступный способ — ...

Дыхательная онлайн-программа, использующая технику пения и разработанная Английской национальной оперой, может значительно улучшить качество жизни и уменьшить одышку у людей с длительным Covid, ...

Как сделать так, чтобы дети не выросли жадинами, научились делиться, но при этом умели отстаивать собственные границы. Где найти эту пресловутую золотую середину, выясним вместе с ...

Одним из предметов школы Хогвартса, описанной в романе Джоаны Роулинг, была Травология (Гербология). На этих занятиях Гарри Поттер и его друзья познавали мир растений, изучая обычные, лечебные и, ...

Цинк принимает участие в большинстве биохимических процессов организма: от восстановления иммунной системы до заживления ран, рассказал эксперт по здоровью Coral Club Владимир ...

С чего начать комплексное восстановление пищеварения? С понимания, как работает жкт, почему происходят сбои в работе кишечника и какая пища действительно полезна для комфортного ...

Паразиты являются оккупантами организма человека. Своего хозяина используют в качестве столовой и туалета, при этом сажают иммунную систему, вызывая серьезные заболевания, в том числе и рак. Наша ...

Праздник чистой Воды, Земли и Воздуха отмечается ежегодно 22 апреля начиная с 2009 года. Международный день Матери-Земли призван напомнить человеку о важности гармонии с природой. Среди ...

Любые диетические добавки, в частности продукты Сога СииЮ, предназначены для поддержания здоровье за ​​счет насыщения организма полезными нутриентами. Рекомендуемая дозировка диетических ...

Ясное лучезарное утро, теплый упоительный воздух, голубое безоблачное небо. Что может быть прекраснее? Жаль, что в городе редко приходится лицезреть такое утро и безоблачные дни можно ...

Почему пропускать ужин опасно и как организовать его правильно, «МК в Питере» рассказал заслуженный врач России, врач-кардиолог, эксперт по здоровью Coral Club Владимир ...