Поиск по каталогу товаров Кораллового Клуба

Поговорим об анализе крови, о котором забывают чаще всего, когда ищут причину выпадения волос. Если у вас волосы выпадают, становятся тоньше или уменьшается объем волос это видео для ...

Симптомы паразитарной нагрузки

резкое выпадение волос (как правило связано с тем, что паразиты не дают усваиваться белку, забирая часть вашей пищи, а также нутриенты) сухая шелушащаяся кожа (особенно сахарная кость на ...

Семена льна для потенции: как принимать, польза для мужчин

Показания к приёму семян льна О целебных свойствах семян льна известно со времён Древней Греции, уже в те времена они активно применялись для приготовления различного вида снадобий позволяющих ...

Большие прыщи на голове

Причины возникновения Поражение прыщами может произойти по самым разнообразным причинам (как серьезным, так и нет). Все зависит от меры соблюдения личной гигиены и состояния здоровья ...

Женское здоровье: без каких нутриентов не обойтись

С возрастом в женском организме происходят значительные изменения. После 40 уже становятся заметны первые признаки старения, меняется гормональный фон, а после 50 многие женщины сталкиваются с ...

Внутренний тормоз обжорства. Названы простые способы не переедать

Известно, что за аппетит отвечает мозг. Однако не до конца ясно, что побуждает нас есть или, наоборот, испытывать чувство насыщения. Исследователи экспериментально продемонстрировали: вкус ...

Как понимать потребности своей кожи

Для того чтобы эффективно ухаживать за кожей, важно понимать ее потребности и реагировать на них соответствующим образом. Изучение особенностей типа кожи поможет определить, какие продукты и ...

5 советов, которые помогут вам поддержать здоровье сердца

Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смертности во всем мире: ежегодный уровень смертности составляет почти 18 миллионов человек. Существует множество факторов риска ...

Польза добавки из говяжьей печени

В мире суперпродуктов часто думают о фруктах, овощах и экзотических ягодах. Однако в последние годы невоспетый герой потерял популярность — говяжья печень. Хотя его уникальный вкус, ...

Цинк для мужского здоровья

Цинк — важнейший микроэлемент, который участвует во многих биохимических процессах в организме. Так, например, он играет роль в поддержании иммунитета и обеспечивает здоровье кожи. Также ...

Как правильно наносить крем на лицо

А ты правильно ухаживаешь за лицом? Узнай, как нужно очищать кожу лица, в каком порядке наносить уходовые средства, зачем нужен тоник и когда лучше использовать сыворотки и маски. Даем пошаговую ...

Встреча с возражениями

Будь готов к встрече с возражениями! Люди отрицают, и это нормально. Согласись, когда человек знакомится с чем-то новым, возникают вопросы, сомнения, уточнения, которые вполне логичны. Часто ...

Как бороться с гипергидрозом при климаксе

Внезапно вас одолевает жар по всему телу, потливость и учащенное сердцебиение. Это то, что называют «приливом». Возможно, вы перенервничали и испытали сильный стресс? Или… к вам ...

20 интересных фактов про ферритин

Ферритин - это белок, который играет ключевую роль в хранении железа в организме. Он представляет собой молекулярный "сейф" для хранения железа и предотвращения его ...

Где найти эндорфины: 5 эффективных способов

Бананы или специи — что вы предпочтете, чтобы повысить уровень эндорфинов в крови? В этой статье разберем, за что отвечают эти гормоны и где их взять. Откуда берутся ...

3 признака старения кожи лица и что с этим делать

Истончение гидролипидной мантии Представьте, что со стены дома осыпается штукатурка, которая выполняет не только декоративную, но и защитную функцию. Здание сразу станет уязвимым для бактерий, ...

В нашей стране вырос спрос на биодобавки

Пик пандемии COVID-19, простимулировавшей интерес к биологически активным добавкам (БАД), позади. А спрос на пищевые добавки, созданные из природного сырья, остался и даже вырос. Эхо ...

Витамины, которые поддержат иммунитет осенью

С наступлением осеннего сезона важно сосредоточиться на поддержании хорошего здоровья и обеспечении организма необходимыми питательными веществами. Врачи-терапевты и нутрициологи рассказали, какие ...

Белок в моче – причины, диагностика, лечение

Повышенный белок в моче — это состояние, которое имеет собственное медицинское название, а именно протеинурия. Ни для кого не секрет, что белки крайне важны для нормального функционирования ...

Зачем нужна докозагексаеновая кислота

О полиненасыщенных жирных кислотах омега-3 многие уже имеют представление, но что такое докозагексаеновая кислота (ДГК) и какую роль она играет в организме — читайте в этой ...

Половое бессилие у мужчин – причины и лечение

Симптомы половой слабости у мужчин Существуют разные причины импотенции у мужчин. Часто это просто возраст и ослабление полового желания, но встречаются и опасные факторы, которые могут ...

От чего повышается пролактин у мужчин?

За что отвечает пролактин в организме мужчины, на что влияет? Пролактин вырабатывается гипофизом, поэтому любые сбои в эндокринной системе негативно влияют на формирование этого гормона, а ...

Что дает велотренажер мужчинам?

Велотренажер для похудения Если регулярно тренироваться и ездить на велотренажере, то вскоре вы сможете избавиться от 10 килограммов лишнего веса, подтянуть тело и укрепить мышцы в ...

От чего образуются оксалатные камни в почках?

Как образуются оксалатные камни Оксалатный камень состоит из солей кальция этандиовой кислоты. Плотный конкремент с бугристой поверхностью формируется как при щелочной, так и при кислой ...

Эффективные приемы по уходу за кожей вокруг глаз

Если глаза - это зеркало души, то кожа вокруг глаз может многое рассказать о человеке. Лицо всегда явственно выдает усталость, самочувствие, настроение и образ жизни. Поэтому кожа лица, и особенно ...

Польза коровьего молозива для иммунитета

Коровье молозиво — уникальный высокопитательный продукт, который содержит большое количество полезных веществ и микроэлементов. В этой статье расскажем о его составе и пользе для ...

Сколько же функций выполняет ВОДА в нашем организме?

Нехватка воды сначала угнетает, а затем убивает некоторые функции организма. Вода – главный источник энергии. Вода генерирует электрическую и магнитную энергию внутри каждой клетки ...

Что такое спирулина? Чем полезна для организма эта водоросль и кому она противопоказана

Спирулина — высокобелковая съедобная водоросль, один из самых популярных суперфудов, то есть продуктов с высоким содержанием питательных веществ. Спирулина полезна для поддержка иммунитета, ...

В чем разница между диетологом и нутрициологом

Диетолог и нутрициолог - это два различных специалиста, которые занимаются питанием, но имеют разные области компетенции и подходы к работе: Диетолог: Диетолог - это ...

Как привести себя в форму за 10 дней?

Если вы полны решимости сбросить лишние килограммы и снова почувствовать себя уверенно, 10-дневная программа послужит отличным стартом в этом деле. Помните, что быстрая потеря веса подходит не ...

Пряность для душевного равновесия

Ванны с этой пряностью любила Клеопатра и воины Александра Македонского, а в Малой Азии ее использовали для лечения опасной по представлениям тех лет болезни — черной меланхолии. В этой ...

Холодец для суставов: правда или миф

Польза коллагена для организма Эластичность связок и подвижность суставов зависит от уровня коллагена доказано учеными. С возрастом, после 26 лет выработка белка коллагена ...

Как быстро восполнить дефицит нутриентов?

Дефицит нутриентов — распространенная проблема, с которой сталкиваются люди во многих странах. Так, например, нехватка полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК) омега-3 наблюдается почти у 70% ...

«Зеленое золото» для здоровья и крепкого иммунитета

На планете существует водоросль, которая имеет уникальный состав и признана самой питательной зеленью в мире. Речь идет о хлорелле. Какими особенными свойствами она обладает и какое влияние ...

Когда принимать селен утром или вечером

Как всегда американский бренд радует предложением подобрать нужный продукт среди доступных вариантов. Выпускает Coral Club селен в капсулах и таблетках. От формы выпуска зависит концентрация ...

Хрен с молоком полезные свойства

Чем полезен хрен: состав овоща и лечебные свойства Поразительные свойства приписываются хрену не просто так. Статус целебной травы он получил заслужено. Чем же так полезен хрен? Лечебные ...

Гранатовый сок после тренировки

Целебные свойства граната были обнаружены еще тысячи лет назад, когда его применяли даже как лекарственное средство от многих недугов. Отдельно следует рассказать, чем полезен гранатовый сок ...

Что есть при почечной недостаточности

Главные принципы диеты при ХПН У каждого органа есть свое предназначение. Почки играют принципиально важную роль в организме, их функции – метаболическая, кроветворящая, ...

Чеснок против простатита

Полезные свойства Чеснок относится к очень полезным растениям. Врачи рекомендуют его есть для профилактики простудных заболеваний, укрепления иммунной системы. Его полезные свойства ...

ЛПНП холестерин («плохой»): как снизить его уровень

Способы снижения уровня ЛПНП («плохого холестерина») Есть несколько типов частиц, которые переносят жиры (холестерин) по крови. К ним относятся ЛПНП (липопротеины низкой ...

Тыквенные семечки жареные польза

В чем польза тыквенных семечек Тыквенные семечки могут приносить как пользу, так и вред для организма. Полезные свойства зависят от вида обработки продукта. Польза тыквенных семечек для ...

Употребление сырых перепелиных яиц

Состав и калорийность перепелиных яиц Следует отметить, что употреблять перепелиные яйца особенно необходимо тем, кто страдает белковой недостаточностью в организме. Ведь в одной единице ...

Вирус герпеса – симптомы, способы заражения и распространения

Вирус герпеса: лечение у взрослых Вирус герпеса или герпесвирус – это большое семейство вирусов, которые поражают и человека, и представителей животного мира. Механизм действия этой ...

Витамины бросающим пить алкоголь

Восстановление здоровья после запоя Если человек пережил длительный запой, у него развивается похмельный синдром. Усугубляет его острая нехватка витаминов, разрушенных этиловым спиртом. Для ...

Витамины для зачатия ребенка: комплексы для беременности, способствующие и помогающие зачатию, БАД для женщин для подготовки организма

Рождение ребенка — шаг настолько ответственный, что к нему стоит готовиться еще на стадии планирования беременности. Все мы озабочены здоровьем будущего малыша, здесь играет роль множество ...

Ятрышник мужской корень свойства

Клубни ятрышника существенно отличаются от листьев и побегов по содержанию полезных химических соединений. В побегах и в листве найдены каротины, гликозиды, кверцетины, пектины. Корневища же ...

Как заваривать иван чай при простатите

Народные средства из Иван-чая при простатите Чтобы приготовить отвар из Иван-чая для лечения острого простатита, следует взять 2 ст. л высушенного растения, насыпать в эмалированную посуду, ...

Чем опасен ментол

Все мы знаем, что ментол используется повсеместно и не раз встречали его в косметике, в составе лекарства, в кондитерских изделиях. Жевательную резинку и леденцы с ним тоже многие любят. Но что ...

Для чего пьют траву зверобой

Не просто так раньше люди называли зверобой «Божьей травой». Она не только защищала от нечисти, но и излечивала от большинства недугов. С тех пор прошло много лет, а зверобой всё ещё ...

Растение для мозга и сосудов со времен динозавров

Есть растение, которое пережило ледниковый период и до сих пор приносит огромную пользу нашему организму – это гингко. В статье расскажем о свойствах этого уникального растения, а также о ...

4 мощных ежедневных привычек для улучшения здоровья от диетолога

Ключом к здоровому образу жизни является создание новых привычек путем постановки более мелких и достижимых индивидуальных целей, которые со временем могут складываться. Некоторые из ежедневных ...

Очищение организма от шлаков и токсинов

Ученые давно говорят о токсинах, которые накапливаются в организме человека в течение жизни. Почему этот вопрос до сих пор остается актуальным? Потому что распространенность заболеваний среди ...

5 главных витаминов для приема весной

Весна — время любви и обновления. Чтобы максимально наслаждаться этим сезоном, необходимо обеспечить поддержку здоровья и своего внешнего вида. Помогут в этом ключевые витамины, которые ...

Простуда на губах

Китайская зеленка. Это гель на основе растительных компонентов. Имеет ярко выраженный антибактериальный и заживляющий эффект. Алломедин гель. Противовирусное средство для слизистых и ...

В каких продуктах содержится вредный холестерин

Перечень опасных продуктов Обычно при повышенном холестерине нельзя на глаз определить недуг. Выявить его можно только, сдав ряд анализов. Несмотря на это, выделяют самые частые симптомы, ...

Какие продукты повышают тестостерон у мужчин и женщин, список

Значение тестостерона в организме В коре надпочечников и яичках производится основной мужской половой гормон – тестостерон. Есть он и в женском организме, но в гораздо меньших ...

Жидкий ботокс — ключ к омоложению

Можно ли в 50 выглядеть на 30? Можно ли в 50 выглядеть моложе на 10 и более лет? При правильном образе жизни и, выбрав эффективную уходовую косметику, — можно! Современные кремы для лица, ...

Редакция тестирует: бьюти-набор для кожи, волос и ногтей Promarine Collagen Peptides от Coral Club

Мы в редакции TeenDaily продолжаем тестировать различные бьюти-продукты, чтобы на своем опыте рассказать, как они работают. На очереди — редактор разделов «Красота» и ...

Как определить гиповитаминоз?

Мы так часто слышим про гиповитаминоз, что уже перестали обращать на него внимание и смирились с тем, что весной и осенью наш организм страдает от нехватки витаминов и минералов. Однако эта ...

Почему весной мы болеем чаще?

Скоро наступит долгожданная весна, за окном нас будет радовать солнце, а значит, можно больше гулять и наслаждаться оживающей благоуханной природой. Но не стоит расслабляться, в это время года ...

5 методов борьбы с сезонной хандрой

Сезонная хандра — это заболевание? Психологи уверенно ответят вам: да. По-научному этот тип депрессии называется «сезонное аффективное расстройство». Оно вызвано нехваткой ...

Продукты, которые помогают нам заснуть

Друзья, а вы знаете, что есть продукты, которые помогают нам уснуть? То есть по сути являются натуральными снотворными. Бананы. В них содержится калий, магния и триптофан. Эта троица ...

Как знания о генетике помогают сделать коллагеностимуляцию эффективнее?

Для эффективного коллагенеза необходимо, чтобы у пациентки сочетались такие факторы как: Достаточный уровень эстрогенов Достаточное количество строительного материала (аминокислот, ...

КАК УЗНАТЬ КАКИХ ВИТАМИНОВ ВАМ НЕ ХВАТАЕТ

Простые тесты, с помощью которых можно легко выяснить, каких именно витаминов вам не хватает: Вытяните руки ладонями вверх и сгибайте два последних сустава четырех пальцев одновременно ...

Как готовить домашний кефир (простоквашу)?

С помощью Би-Курунги Кораллового Клуба! Это - интереснейшая разработка для оздоровления организма. С БИ-КУРУНГИ готовят кисломолочный продукт, который восстанавливает микрофлору ...

Простые и эффективные способы омоложения

Много веков назад алхимики отправлялись в дальние странствия в поисках “философского камня”, чтобы раздобыть секрет превращения металлов в золото и таинственный эликсир, который дарил ...

Как похудеть после праздников?

Вот и подошли к концу сытые праздничные дни. Что мы имеем? Кошелек заметно «похудел», зато на весах — как минимум плюс один. Как же правильно начать сбрасывать килограммы и ...

Недостаток витаминов и минералов дает разнообразную картину больных ногтей

Недостаточное поступление в организм витаминов и полезных минералов дает разнообразную картину больных ногтей. Когда происходит их пожелтение и они покрываются белыми пятнами – это ...

Как от генетических особенностей пациента могут зависеть рекомендации по приему витамина D

Из этой статьи вы узнаете, что учитывать специалисту при мутациях в генах, которые влияют на метаболизм витамина D, и у какого количества пациентов эти мутации встречаются. Сейчас с помощью ...

Почему добавки для облегчения стресса становятся все популярнее

Мир, в котором мы живем, полон стресса. Отрицать это бессмысленно. Из-за разрушительных пандемий, разнообразных угроз, экономических кризисов, напряженных отношений и беспорядков у многих людей ...

Как принимать добавки, чтобы они максимально эффективно работали

На биодоступность суплемента влияют: форма суплемента, его качество время приёма (до/после/ во время еды) наличие тех или иных продуктов в приёме пищи, способных нарушать ...

О ЧЕМ ЖЕ НАМ РАССКАЖЕТ ЯЗЫК?

Язык следует осматривать утром, до проведения всех гигиенических процедур, воды и завтрака, при дневном освещении. Нужно обратить внимание на наличие и цвет налета, влажность и общие очертания ...

Какие витамины и микроэлементы лучше пить вечером и почему

Вечерний прием препаратов влияет на сон, поэтому нужно быть очень избирательными в назначениях и сочетании препаратов. Магний В6 регулирует возбудимость нервной системы, успокаивая ее, потому ...

Действительно ли пчелиные продукты такие мощные?

Раньше в детстве мне давали пергу и маточное молочко. И к концу садика меня наградили грамотой, как самого здорового ребёнка, ни разу не пропустившего сад по болезни Это совпадение или ...

Как быть в потоке: способы увеличить продуктивность

А вы когда-нибудь задумывались, сколько времени тратит человек в среднем на работу за всю свою жизнь? Ученые подсчитали, что человек проводит на работе примерно от 8 до 12 лет своей жизни. Это ...

Бессонница и частое мочеиспускание у женщин

В норме большая часть суточного диуреза приходится на дневной период (время бодрствования), что обусловлено гормональным влиянием гипоталамо-гипофизарной системы, а также работой сердца и ...

Кажется, уже все знают о том, что витамин D полезен. Как проявляются симптомы его дефицита?

Симптомы D-дефицита ярко проявляются только у детей, больных рахитом. Но есть и признаки, на которые стоит обращать внимание взрослым: судороги по ночам, потливость шеи и головы, вам ...

Почему важно поддерживать нормальный уровень фолиевой кислоты

Фолиевая кислота или витамин В9 — один из водорастворимых витаминов группы В. Ранее его называли также витамином роста, антианемическим витамином, женским витамином, Вс. Зачем фолиевая ...

Гайд по здоровому снижению веса

Твердо решили избавиться от лишних килограммов, но не знаете с чего начать? Этот гайд шаг за шагом поможет вам худеть легко, а главное — без вреда для здоровья. Прислушивайтесь к себе и ...

Зачем обогащать воду минералами?

Дефицит витаминов и минералов в организме – проблема, с которой сталкиваются люди абсолютно во всех странах мира. Так, например, одно из исследований в США выявило, что рекомендованное ...

Как непереносимость лактозы влияет на кожу?

У пациентов с непереносимостью лактозы чаще наблюдаются мелкие высыпания в подчелюстной зоне и нижней трети лица. Отказ от молочных продуктов приводит к их исчезновению. Пациенты часто ...

Что делать, если паника действительно накрывает?

Полезные советы психологов: Проживите эмоции, которые вами одолевают. Как минимум, признайте, что они у вас есть. Не важно, хочется ли вам бежать на баррикады, уходить в агрессию или ...

Продолжительность жизни зависит от интеллекта

Ученые из Эдинбургского университета, Оксфорда и Университетского колледжа Лондона провели эксперимент длиною в целую жизнь. Для наблюдений были отобраны 65 тысяч человек, которым на тот ...

Что нужно для густой шевелюры

Железо Это минерал, который участвует в создании гемоглобина. Именно гемоглобин отвечает за перенос кислорода в крови. А если у вас дефицит железа, то кислород не будет в достаточной степени ...

Спирулина или хлорелла? Что выбрать?

Cпирулина содержит наибольшее количество усваиваемого белка среди всего животного и растительного мира. В спирулине белка – 60%, в хлорелле – 50%. Хлорелла содержит уникальное ...

Главные витамины: как правильно их принимать, чтобы был эффект

Витамины – важный компонент нашего питания, который поддерживает, контролирует, регулирует биохимические процессы в организме. О том, что вообще такое "витамины" и как их правильно ...

5 продуктов с эффектом антиэйдж: что есть, чтобы не стареть

Мы – то, что мы едим. И от рациона питания действительно зависит не только наше самочувствие и здоровье, но и внешний вид. Какие продукты обладают антиэйдж-эффектом, делая кожу более упругой ...

Акне в зрелом возрасте

Традиционно акне считается проблемой юношеского возраста, возникающей в период полового созревания и встречающейся в той или иной мере у 100% юношей и около 90% девушек. И это действительно так, ...

7 причин есть авокадо каждый день

Авокадо — уникальный и единственный в своем роде фрукт (да, это именно фрукт, если вы вдруг не знали), который состоит не только из углеводов, но содержит в себе большое количество полезных ...

12 факторов возникновения болезней

В течение всей жизни мы приобретаем много различных навыков, например, учимся вязать, водить машину. Эти навыки считаются очень важными, но ни один из них не позволит прожить нам дольше. И ...

Зачем суставам гиалуроновая кислота?

Причиной артрита может стать аллергия или нехватка витаминов, а к артрозу может привести избыточная масса тела. Как предотвратить эти заболевания и их тяжелые последствия? В этой статье разберем, ...

Как сделать настойку прополиса на водке в домашних условиях

Химический состав прополиса достаточно многообразен. Это и органические кислоты, и эфирные масла, и коричный спирт, и воск, и т.д. Помимо этого в нем содержатся витамины группы В, А и Е. В ...

Как применять прополис в целебных целях

Польза прополиса, как уже отмечалось ранее, обусловлена его составом. Он и наделяет его основными целебными качествами. Природный антисептик. За счет этого он легко избавляет от ранок, ...

5 методик расслабления при стрессе

В тревожные минуты в голову приходит всем известное высказывание: «Спокойствие, только спокойствие!» Кстати, оба метода можно отнести и к способам побороть стресс, ведь сладкое и ...

Медовый сбитень: состав напитка, как правильно употреблять, советы по приготовлению в домашних условиях

В старину напиток готовили в двух ёмкостях, а затем смешивали — «сбивали», откуда, вероятно, и произошло его название. Основными ингредиентами сбитня являются вода, мёд (иногда в ...

Настойка пчелиного подмора на водке: что лечит, как принимать

Профилактические меры не раз спасали от грядущих недугов, однако почему-то все считают, что лечение болезни заранее – это признак слабости, чрезмерного увлечения своим здоровьем. Подобные ...

Как помочь мужчине выйти из депрессии

Мужская депрессия не является признаком слабости или немужественности. Перепады настроения – это норма для любого человека, она служит реакцией на жизненные неурядицы, разочарования, неудачи ...

Польза зверобоя для организма женщины

Душа будет петь, а тело здороветь, если научиться заваривать чай из зверобоя. Целебный отвар укрепляет иммунитет и нервную систему, способствует омоложению организма и нормализации гормонального ...

Польза травы чабрец

Ароматичный многолетний травянистый полукустарник чабрец зацветает в мае, цветение длится до сентября-октября. Для лекарственных целей используется наземная часть растения. Заготовку проводят ...

Сушеные абрикосы вред и польза

В зависимости от способа заготовки сушеный абрикос имеет несколько названий более подробно рассмотренных ниже: урюк (сушеный абрикос с косточкой), который заготавливают естественным ...

10 причин принимать Коэнзим Q10

С возрастом обмен веществ в организме замедляется, а вместе с ним снижается и синтез коэнзима Q10. Какие функции выполняет это вещество и почему так важно его принимать дополнительно, разберем в ...

Ряженка для организма и потенции мужчины

Ряженка — знакомый всем кисломолочный напиток, имеющий нежный вкус и желтовато-кремовый оттенок. Получают ряженку из топленого молока, применяя брожение с добавлением ...

Что такое превентивная косметология, и как она помогает продлевать молодость

Любые изменения, которые могут произойти с вашим здоровьем или внешностью проще предотвратить, чем исправить. На этом и специализируется превентивная косметология, которая направлена на замедление ...

Про касторовое масло

Одно из самых недорогих и легкодоступных масел для волос и кожи – касторовое. Его можно купить в любой аптеке, но, к сожалению, оно не пользуется такой популярностью, как масло черного тмина ...

Польза кешью для организма мужчины

Как растет кешью — фото Индийский орех акажу – так еще называют это повсеместно популярное растение семейства сумаховых, уже сейчас нескромно именуемое учеными «пищей ...

Осенний заряд бодрости: подбираем витамины для иммунитета

Иммунитет куда более действенен, нежели любое когда-либо изобретенное лекарство. И действительно, мы даже не можем себе представить, какое количество вирусов и инфекций ежедневно отражает ...

Формула быстрого восстановления иммунитета

Вирусные и инфекционные заболевания истощают энергетические силы организма и надолго выбивают из привычного ритма. В чем секрет быстрого восстановления после болезни, какие продукты и витамины ...

Чем полезен лук, и почему не стоит им пренебрегать?

Скоро зима, а значит мы будем сильно ограничены в получении необходимых витамином из продуктов. Но вот лук есть всегда и везде. Источник витамина С — главного антиоксиданта, который ...

Давайте поговорим про гречку! Чем можно ее заменить?

Это исконно наш продукт, который всегда первым пропадает с полок магазинов, наравне с сахаром. Оно и понятно: дешево, вкусно и можно приготовить разнообразными способами. Плюс относительно низкий ...

Нутриенты для отличного настроения этой осенью

Существуют нутриенты, которые повышают моцион – о них и пойдет речь в этой статье. Мы есть то, что мы едим Как известно, одной из причин стресса и плохого психического состояния ...

Решили по утрам натощак попить сок лопуха? Для чего?

Этот сок (обязательно замороженный) - просто кладезь витаминов и микроэлементов. Это прекрасное противовоспалительное, антисептическое, противоаллергическое, желчегонное, мочегонное, ...

Больше – не значит лучше: сочетаем БАДы правильно

В холодное время года организм неумолимо теряет витаминные запасы, накопленные за лето, что приводит к упадку сил, потере энергии и мы становимся мишенью для вирусов и инфекций. Восполнить ...

Чем полезен подорожник, и что из него готовить

Мы с детства знаем, что лист подорожника обыкновенного надо прикладывать к ранкам и царапинам. Но вообще-то этот распространенный сорняк часто используют в пищу — и он того стоит. Настоящий ...

Чем полезны кабачковые семечки?

По своему составу и свойствам кабачковые семечки во многом напоминают тыквенные. Они содержат сантонин – эффективное противоглистное вещество. Еще в них много витаминов и минеральных ...

ЧЕМ ПОЛЕЗЕН ВИТАМИН С ДЛЯ КОЖИ ЛИЦА?

Укрепляет стенки кровеносных сосудов Оказывает противовоспалительное действие Обладает регенерирующим и ранозаживляющим эффектом Осветляет пигментные пятна и следы ...

Почему нужно сделать ДНК-тестирование своим детям?

Сейчас по статистике каждый 5-й ребенок имеет лишний вес. К сожалению, 80% детей, которые к подростковому возрасту имеют избыточную массу тела или ожирение, во взрослом возрасте сохраняют ...

Как определить дефицит железа и какими продуктами его можно восполнить

Нехватку железа в организме порой сложно подметить самостоятельно. Однако дефицит этого жизненно важного микроэлемента может стать причиной большого спектра проблем со здоровьем. Как узнать о ...

Основные вопросы про такую популярную процедуру, как биоревитализация

С чего начать? Перед любыми аппаратными процедурами, советуем пациентам сделать биоревитализацию. Обычно необходимость в аппаратных процедурах сама по себе означает, что кожа уже не ...

КАК СЪЕДАТЬ БОЛЬШЕ ОВОЩЕЙ

Включать овощи в свой рацион чрезвычайно важно. Они богаты питательными веществами и антиоксидантами, которые помогают повышать общее состояние здоровья и борются с развитием многих хронических ...

Упражнения для отличной памяти

Вы могли бы запомнить эту последовательность из цифр за 10 секунд, а после воспроизвести ее без ошибок: 32, 5, 18, 48, 12, 56, 9? Американский ученый-психолог Джордж Миллер обнаружил, что ...

Сывороточный протеин или соевый... Какой принимать?

Протеиновые коктейли и напитки — полезная вещь (даже Джей Ло признается, что они помогают ей поддерживать такую невероятную форму). Это дополнительный источник белка, необходимый для ...

10 натуральных способов охладиться

На большинстве територий страны оранжевый уровень опасности жары, и прохлада просто-таки необходима. Но жить под кондиционером и объедаться мороженым не вариант. Личный бассейн тоже есть не у ...

Полезные свойства кофе для организма человека

А теперь – о приятном. Кроме необыкновенного вкуса и чудесного аромата, какими полезными свойствами обладает любимый многими напиток? Бодрит Стимулирующий эффект – это главный ...

Чем полезно помело для организма мужчины

Помело — это самый крупный и привлекательный фрукт из семейства цитрусовых, средний вес одного плода может достигать 5 кг. Главное условие получения максимальной пользы — умение ...

Кунжутное масло для мужчин польза и вред

Натуральные лекарства последнее время становятся всё более популярными. Кунжут – кладезь биологически активных веществ, которые эффективно справляются с основными проблемами мужского ...

Почему Спирулину называют «едой будущего»?

Сине-зеленая водоросль Спирулина в природе можно найти в тропических странах Африки и Центральной Америки, однако сегодня можно встретить лишь в трех местах – озеро Тескоко в Южной Америке, ...

Диета на хлебе

Следует ли полностью отказаться от хлеба во время диеты? Вовсе нет. Вам просто нужно выбрать правильный. На нем можно даже похудеть. Когда речь заходит о хлебе, многие люди впадают в крайности ...

Диета при камнях в почках

Наличие камней в почках – одна из распространенных проблем на сегодняшний день. Развитие заболевания связано с нарушением обмена веществ в организме. Это способствует ухудшению качества ...

5 полезных блюд для женщин

Фенхель стимулирует менструации, шалфей делает их регулярными, а бокал красного вина снимает боль. Чай из шалфея и розмарина с имбирем Шалфей и розмарин — известные спазмолитики, ...

Полезные свойства крапивы для потенции

Несмотря на то что контакт со свежими жгучими листьями этого растения может оказаться не слишком приятным, свою «колючесть» крапива с избытком перекрывает полезными качествами и ...

Полезные и вредные бактерии человека

Кто такие бактерии в биологии: определение Бактериями называются живые микроорганизмы, которые не имеют ядра. Они относятся к домену прокариотов, являясь одной из древнейших жизненных форм ...

Чем полезно плавание в бассейне? Для женщин, мужчин и детей

Каждый знает о влиянии плавания на организм человека. Но давайте посмотрим на пользу плавания для женщин. Все женщины хотят быть привлекательными и стремятся к этому всеми возможными способами. ...

Слабость, усталость и плохой аппетит могут быть дефицитом В12

Стресс может проявляться в организме по-разному. Но если вы чувствуете слабость, головокружение, у вас плохой аппетит, возможно, дело и в дефиците витаминов. И здесь важно найти хорошего терапевта ...

Чем подсушить очень жирные волосы

Появление жирного блеска на волосах свидетельствует о проблемах со здоровьем. Прежде чем приступать к лечебным процедурам масками, стоит разобраться в причинах усиленной работы сальных ...

Лучшие формы магния для сна. 6 признаков дефицита магния. Продукты с магнием

Магний - является четвертым по распространенности элементом в организме человека и отвечает за более 300 биохимических реакций в организме. Магний истощается ...

Концепция здоровья Coral Club

Здоровье – наш главный ресурс Здоровье сегодня — это больше, чем отсутствие болезней и нормальное самочувствие. Это требование времени, возможность быть успешным, энергичным и с ...

5 мифов о сердце, которые нельзя игнорировать

Человеческое сердце — это уникальный четырехкамерный природный мышечный насос весом примерно в треть килограмма. Только за одно сокращение этот орган проталкивает в кровеносные сосуды ...

Самые действенные способы для похудения

Несмотря на большое количество диет, которые сейчас существуют, не нужно бросаться в крайности. Для того, чтобы привести свое тело в порядок и сохранить результат нужно менять образ жизни, иначе ...

Как избавиться от храпа во сне

Традиционно считает, что храп это мужская проблема. Но врачи утверждают, что с определенного возраста количество женщин и мужчин страдающих от этого недостатка уравнивается. Как избавится женщине ...

Как отказ от курения влияет на потенцию

Пагубное влияние курения на потенцию научно доказано. Постоянное употребление никотина приводит к устойчивому привыканию регулярного поступления ядовитых веществ в кровь. При резком отказе от ...

Сколько подростку нужно калорий в день

Неправильное питание рано или поздно приведет к проблемам со здоровьем. 14–16 лет – это время активного роста, которому сопутствует повышенный аппетит. Задачей родителей является ...

А вы знакомы с IV (intravenous-внутривенный) терапией?

Сейчас капельницы-это мода или новое слово в медицине? Давайте будем честными, капельницы - знакомая технология. И сложно назвать этот метод таким уж «инновационным». Ранее ...

Что принимать недавно родившей женщине от выпадения волос?

С таким вопросом часто обращаются к докторам, в том числе и к косметологам. При этом любой доктор скажет: нет «комплексов для волос», которые нужно принимать всем и которые у всех ...

Когда нужно исключать из рациона продукты с лактозой?

Сейчас есть тенденция на безлактозные диеты. Даже появилось огромное количество продуктов, которые заменяют молоко. Но ведь молочные продукты всегда считались очень полезными. В них содержится ...

Целевые программы от Coral Club

Целевые программы от Coral Club - это системный подход к решению ключевых задач по комплексному оздоровлению организма. Продуманное сочетание активных компонентов программы и определенная ...

Ягоды Годжи – для здоровой печени

Ягоды Годжи считаются одним из самых полезных продуктов в мире. В них содержатся незаменимые для организма аминокислоты, витамины и минералы. По содержанию витамина С они превосходят мандарины, а ...

Как выбрать режим дозирования для витаминопрепаратов?

По поводу профилактического приема витаминных и поливитаминных препаратов, где дозировки витаминов в лучшем случае «дотягивают» до рекомендованных суточных доз, наше мнение однозначное ...

Как питание влияет на нашу кожу

Каждому типу кожи подходит свой рацион питания. Так же и с косметикой, которая подбирается индивидуально. Прежде, чем составлять меню для кожи, определите свой тип. Не стоит делать выводы сразу ...

Коварная фруктоза: почему не стоит заменять ею сахар?

Все чаще нам встречаются на продуктах этикетки «без сахара», но, к сожалению, такие продукты не всегда полезны. Часто заменителем сахара выступает фруктоза, которая наносит ...

Чем опасен дефицит витамина А?

Витамин А существует в нескольких формах, самые важные из которых — провитамин бета-каротин и активная форма ретинол. Если провитамин бета-каротин люди получают в основном с ...

У глютена появился конкурент

Лектин. что это такое? В любом продукте содержатся ценные питательные вещества — нутриенты. К ним можно отнести витамины, микроэлементы, пищевые волокна. Они приносят пользу ...

Калина польза и вред для здоровья мужчин

Чтобы калина принесла максимум пользы, нужно знать, как правильно её собрать и заготовить. Листья этого кустарника лучше собирать в июле и сушить в сухом тёмном месте. Точно так ...

Жизнь без боли в суставах

Ученые из Гарварда установили, что ходьба помогает значительно снизить риск смертности у женщин. Сидячий образ жизни, наоборот, увеличивает риски осложнений, вызывая гипертонию, проблемы с ...

Калган: польза и вред

Корневище калгана имеет бактерицидные, кровоостанавливающие, противовоспалительные свойства. Обладает вяжущим, ранозаживляющим, обезболивающим, желчегонным действием. Останавливает сильный понос, ...

Какой гормон отвечает за рост мышц

Гормон образуется в эндокринной железе, называемой гипофизом. Располагается такая железа в основании мозга и имеет характерную выемку. Нередко можно услышать и другое ее название – турецкое ...

Детокс, который всегда с тобой

Давайте начнем с того, что здоровому человеку детокс не нужен. С этой функцией в норме прекрасно справляются органы и системы организма. Но не всегда... Почему? Питание жителя ...

Лучшие продукты для повышения гемоглобина: ТОП 12

Эталон гемоглобина, измеряющийся в граммах на литр, имеет определённые показатели для женщин, мужчин и детей. Нормы: женщины — 120–140 г/л; мужчины — 135–160 ...

Источники холестерина в пище

Если ЛПВП слишком низкий, можно предпринять еще несколько мер, чтобы снизить вероятность заболеваний сердца и инфаркта. тренировки — это отличный способ заставить тело работать! Она ...

Подросток перестал расти?

Говорят, что средний европеец ниже среднего американца, а самые высокие люди живут в Скандинавских странах. Ещё говорят, что Северная Корея — коммунистическое государство с жёсткой ...

Чем полезен фундук для женщин: свойства и противопоказания

Фундук растет на дереве, которое называют «крупной лещиной». Лесной орех вырастает быстрыми темпами. Наиболее удачное место для выращивания южные и восточные области Азии и Европы: ...

Повышенная возбудимость нервной системы у женщин: из-за чего она возникает и как с ней бороться

Первичная тревога, проявляющаяся в виде нервозности, ощущается как дискомфорт накануне решающих событий, в условиях неопределенности, во время психологических нагрузок, стресса, в сложных ...

Чернослив курага изюм грецкие орехи мед лимон – польза и вред

Ведение здорового образа жизни, а также потребление полезных продуктов способствует повышению иммунитета. Укрепить иммунную систему помогают народные рецепты для приготовления которых используются ...

Чай с шафраном: полезные свойства и противопоказания

Шафран является самой дорогостоящей специей в мире, он обладает уникальнейшим химическим составом, и имеет свойство блокировать развитие раковых клеток. Эта лечебная пряность нашла широкое ...

Зачем в состав Safrino включен мио-инозитол?

В Safrino мио-инозитол оказывает мягкую поддержку нервной системы, амортизируя воздействие стрессовых факторов. Мио-инозитол — это витаминоподобное вещество, одна из молекулярных форм ...

Творог: польза и вред

Творог изготавливают из молока путем его створаживания. Сначала получается простокваша, а затем непосредственно сам творог, из которого удаляется сыворотка. Творог можно разделить по жирности ...

Вкусовые и лечебные особенности разнотравного меда

Разнотравный мед, который на научном языке именуется полифлорным, обладает разнообразными питательными и лечебными свойствами, поскольку собирается с большого числа различных медоносов. Это также ...

Продукты ощелачивающие организм

Нарушение кислотно-щелочного баланса в организме является серьёзной проблемой в современном мире. Биолог Отто Варбург стал первым человеком, связавшим кислотность крови с вероятностью ...

Морковный сок: польза и вред

Морковь, несомненно, очень полезный продукт. Как и любой другой, вроде помидор, огурцов, тыквы и крайне популярного картофеля. Морковь – это витамины и микроэлементы. Это максимум самых ...

Редька: польза и вред

Редька – одно из самых давних культурных растений в истории человечества. Сохранились факты и изображения, доказывающие, что редьку выращивали много сотен лет тому назад. Вместе с зерновыми ...

Польза и вред ревеня

Ревень является достаточно простым и распространенным растением, многие не знают о его полезных веществах и возможностях его использования в кулинарии. Продукт входит в состав множества варений, ...

Травы для зачатия ребенка для женщин: какие растения помогают забеременеть, как их использовать?

Польза различных трав неоспорима. Но кроме повышения иммунной системы, некоторые растения содержат в своем составе натуральные гормоны, которые способствуют более активной работе женского ...

Цикорий с медом польза и вред

Свойства продуктов из цикория в любом варианте обработки во многом определяются соблюдением технологии при производстве гранул для напитка, экстрактов для сиропов и т. п. При следовании ...

Как корица помогает похудеть?

Корица, безусловно, удивительная специя. Особенно, она хороша своими свойствами при похудении. В ней много антиоксидантов и пользы для здоровья. Каковы преимущества использования ...

Щавель: польза и вред

Щавель тносится к семейству гречишных. Он представляет собой многолетнее растение с бороздчатым стеблем и ветвистыми корнями. Всходит щавель ранней весной. Цветки мелкие, розовые, красные или ...

Влияние каркаде на организм человека

Каркаде — чайный напиток, который готовят из сушеных прицветников (покровных листьев цветков) суданской розы, или гибискуса. Все части растения съедобны, поэтому в пакетике с чаем каркаде ...

Влияние острого перца на организм

Химический состав острого перца Помимо капсаицина, витаминов и минералов, острый перец содержит: большое количество углеводов (69,86%); жирные кислоты (Омега-3 и ...

Сонливость и слабость у мужчин: Причины и лечение

У каждого бывают минуты и часы, когда не хочется ничего делать, тянет поваляться на диване и посмотреть футбол. Это нормальное стремление организма восстановить силы после напряженной работы. ...

Существует опасность передозировки витаминами

Врачи назвали переизбыток витамина D причиной мочекаменной болезни. Врачи-нутрициологи и терапевты назвали болезни, вызываемые переизбытком в организме различных витаминов. Они указали на ...

В каких витаминах много цинка

Пожалуй, первое, что следует знать – и цинк, и селен являются жизненно необходимыми для организма микроэлементами. Оба они активно вовлечены в биохимические реакции и используются в работе ...

Какие витамины надо пить для зачатия ребенка

Почему при планировании беременности следует принимать витамины? Витамины при планировании малыша помогают не только решить проблему бесплодия, но и ускорить зачатие. Витаминно-минеральные ...

В каких продуктах много холестерина?

Холестерин переводе с греческого означает твердый жир. Сам по себе холестерин содержится в мембранах клеток всех живых организмов. Он необходим для выработки желчных кислот, синтеза витамина D, а ...

Растяжки. Почему они появляются?

Давайте поговорим о такой актуальной теме, как растяжки. Почему они появляются? Растяжки (врачи называют их стриями) — одна из самых распространенных косметических проблем. В отличие от ...

Какой коллаген лучше купить и принимать женщинам для кожи и суставов

Существует перечень основных веществ, которые имеют чрезвычайно высокое значение для человеческого организма. Одним из них является коллаген. В чем секрет женской молодости и красоты? ...

Здоровое питание: меню на неделю

Термин «нормы питания человека», который очень часто употребляется в медицинской литературе, на самом деле, не является до конца точным. Многие диетологи утверждают, что более ...

Чай из мяты: польза и вред, полезные свойства

Мята имеет полезные свойства и противопоказания. Употребление этого растения не рекомендуется людям с низким артериальным давлением. Не следует лечиться мятой при индивидуальной ...

Аскорбиновая кислота с глюкозой

Как принимать аскорбиновую кислоту? Пищевая добавка обладает антиатерогенными, антиканцерогенными, антигипертензивными, противовирусными, антигистаминными, иммуномодулирующими, ...

Что такое интуитивное питание и как оно работает?

Слово «диета» вызывает у многих девушек исключительно негативную реакцию, даже если они тщательно следят за своим здоровьем и контролируют собственный вес. Причина проста: любая диета ...

Авокадо полезные свойства для женщин и мужчин

Состав, питательная ценность и калорийность По содержанию калорий авокадо сложно назвать диетическим продуктом. Его калорийность составляет 240 ккал на 100 г. В составе содержится множество ...

Польза и вред банана для организма человека

Популярность бананов обусловлена несомненными вкусовыми качествами, питательной ценностью и пользой для организма большинства обитателей земного шара. Давайте подробно разберем, что же это за плод ...

Витамины группы B: за что они отвечают в организме

Большинство витаминов нужны человеку в очень маленьких количествах, но даже эти малые концентрации чрезвычайно важны – их недостаток может обернуться серьезными проблемами. Заметить дефицит ...

Как и в какой дозировке принимать цинк для здоровья и красоты

Как принимать цинк правильно, в чем его польза и вред, как сочетать прием витаминов с этим микроэлементом и сколько мг вещества является суточной нормой для организма мужчин и женщин — ...

Как правильно заботится о печени

Натуропаты и основатели школы School Natural Health поделились с нами о том, как правильно заботится о печени. Устраивать разгрузочные дни Самый простой и доступный способ — ...

Врач выделил ценность цинка для организма

Цинк принимает участие в большинстве биохимических процессов организма: от восстановления иммунной системы до заживления ран, рассказал эксперт по здоровью Coral Club Владимир ...

Зарядись энергией солнца!

Ясное лучезарное утро, теплый упоительный воздух, голубое безоблачное небо. Что может быть прекраснее? Жаль, что в городе редко приходится лицезреть такое утро и безоблачные дни можно ...

Почему нельзя отказываться от ужина и какие продукты помогут похудеть

Почему пропускать ужин опасно и как организовать его правильно, «МК в Питере» рассказал заслуженный врач России, врач-кардиолог, эксперт по здоровью Coral Club Владимир ...

7 компонентов для реактивации здоровья

На земле существует огромное множество инфекций и вирусов. Последних, к примеру, насчитывают более 100 миллионов, хотя детально описаны лишь 6 тысяч. Удивительно, но ученые до сих пор спорят о ...

Все происходит из воды

22 марта ежегодно отмечается Всемирный день водных ресурсов. Несмотря на знания о том, что вода — это самый ценный ресурс на планете Земля, до сих пор многие жители развитых стран сливают в ...

Молодость и красота из глубин океана

Если бы вы узнали, что на глубине Атлантического океана находится заветная ампула молодости, вы отправились бы на ее поиски? Люди годами пытаются придумать средство, как обмануть природу и ...

5 способов прийти в форму к лету

Наступила долгожданная весна, а значит, пора приводить свое тело в форму и избавляться от лишних килограммов. Но программа по очищению должна быть правильной, ведь нужно сбросить вес и при этом не ...

Какой коллаген лучше?

Снабжая организм дополнительным коллагеном, можно не просто дольше сохранять красоту и молодость кожи, но и в целом продлить активное долголетие. К такому выводу независимо друг от друга пришли ...

Что происходит с организмом при недостатке белка?

Понятие “гипопротеинемия” указывает на то, что в организме для обеспечения его жизненно важных процессов не хватает животного протеина. Белок участвует в огромном количестве ...

Люцерна – королева растений

Трудно найти растение настолько богатое минералами и витаминами как Люцерна. Этот на вид неприметный кустарник семейства бобовых содержит витамины А, группы В, D, E и К, эссенциальные ...

Варикозное расширение вен: откуда берется, как лечить и какие продукты нейтрализуют сосудистые сеточки

Рассказываем, как нужно ухаживать за ногами, а также чем обогатить свой рацион, чтобы сосуды были здоровы в режиме 24/7. Эксперт: Владимир Матвеевич Подхомутников, д.м.н., эксперт Coral Club, ...

ЧТО УБИВАЕТ ИММУНИТЕТ СОВРЕМЕННОГО ЧЕЛОВЕКА

У иммунной системы есть основные функции: отслеживать, находить и уничтожать все клетки с измененным генетическим кодом (то есть раковые клетки). Они каждый день образуются, но здоровая система их ...

Какие компоненты искать в составе хорошего зимнего крема для лица

В холодный период косметический уход выступает настоящим защитным барьером для эпидермиса. Здесь важно сделать правильный выбор, ведь от него зависит красота и здоровый вид твоей кожи. ...

Грецкий орех: зачем его покупать и как это делать правильно

Быть может, грецкий орех ассоциируется у вас как десертный ингредиент в печеньях, кексах, пирожных и пахлаве. Но грецкие орехи также идеально подходят для перекусов или в качестве начинки для ...

Скорая помощь организму после праздников

Помимо радости и прекрасных воспоминаний новогодние праздники приносят еще тяжесть в желудке, проблемы с печенью и головные боли. Как помочь своему организму прийти в норму? Восполните ...

Экстракт манго для шелковой кожи

Если ваша кожа потеряла эластичность и гладкость, стала сухой и шелушится, значит, вы неправильно за ней ухаживаете. Это особенно важно в холодное время года, когда наша кожа не получает ...

Лекарственные травы для вашего иммунитета

Целебное действие на организм лечебных трав известно еще с давних времен. Так самым древнем медицинским трактатом считается табличка, найденная при раскопках шумерского города (III тысячелетие до ...

Какие продукты содержат магний и зачем он нужен

О том, зачем нам нужен магний, какие продукты важно ввести в рацион и как наладить питание, чтобы не испытывать нехватку этого элемента, АиФ.ru рассказал Владимир Подхомутников, доктор медицинских ...

FAQ по D-spray: Что такое витамин D?

1. Что такое витамин D? Витамин D — это одновременно жирорастворимый витамин и гормон по своей природе, который вырабатывается в организме под действием ультрафиолетовых лучей и ...

Надежная защита для лёгких! Иммунитета!

Дефицит Витамина D - это причина особой эпидемиологической обстановки? Что интересно про витамин D? Его нехватка или дефицит - Среди 70-80% населения всей планеты. Дефицит витамина ...

Съедайте 2 яйца в день

Съедайте 2 яйца в день По составу куриные яйца совершенно уникальны! Рекомендуемая доза составляет от двух до трех яиц в день, исходя из последних исследований. Итак, чем же полезны ...

Мир в новых красках: позаботьтесь о своем зрении

Почему мы видим цвета? На самом деле предметы сами по себе бесцветны. Мы различаем цвет, когда их поверхность отражает дневной или искусственный свет. За это отвечает сетчатка глаза. Чтобы мы ...

Почему не все дети отличники, и какие витамины нужны для мозга ребёнка

Дети, у которых когнитивные способности достаточно высоки, не могут реализовать их полностью, потому что адаптационные механизмы не соответствуют той нагрузке, которую они получают в ...

Секретный продукт для иммунитета

Осенью мы как никогда нуждаемся в продуктах, повышающих иммунитет. Многие по традиции запасаются лимонами и апельсинами, более просвещенные идут на поиски шиповника и смородины. Но и те и другие ...

Правильное питание — самое мощное оружие против болезней

Несмотря на уйму сведений и разных мнений, немногие действительно знают, что нужно делать, чтобы улучшить здоровье. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья показывают, ...

В каких продуктах есть скрытый сахар и чем его можно заменить

Вы не задумывались о том, что потребляете больше сахара, чем вам кажется? Это так. Определенно. Из-за этого развивается множество заболеваний: от синусита и болей до гормональных нарушений и ...

Вода с глубоководными океаническими минералами ускоряет восстановление после физической усталости

Предпосылки: в качестве возможного места, где зародилась жизнь, был предложен глубокий океан. Наряду с этой теоретической линией ведутся эксперименты с использованием компонентов глубокой ...

Парашилд Плюс - Комплексное решение в борьбе с паразитами

Паразиты – очень неприятная и деликатная проблема для человека. Находясь в организме, они отравляют его и «съедают» часть минералов и витаминов, поступающих с пищей. Согласно ...

Спирулина: чем так полезен для здоровья этот зелёный порошок

Вопреки распространённому мнению, спирулина — это вовсе не водоросль. В частности, она является цианобактерией — это одноклеточный организм, обитающий ...

Упадок сил – обычное явление поздней осенью

Упадок сил – обычное явление поздней осенью, когда дни и ночи становятся еще холоднее, а деревья теряют последнюю листву. Мы ощущаем, что батарейка нашей жизненной энергии садится, а впереди ...

Отрицательная калорийность - миф или правда?

После выхода колы без калорий мир пошатнулся. Как что-то, что нужно глотать или кусать (и при этом получать удовольствие), может исчезать без привеса в бедрах? Может. Более того, по потребляемым ...

7 простых секретов долголетия

Если вы склонны полагать, что в жизни все зависит от случайностей, статистика показывает, что есть механизмы, которые позволяют продлевать жизнь. Существует много медицинских и научных технологий, ...

Нешкольная задача по профилактике детских простуд

Этой осенью, когда за подозрительный чих весь класс, а то и всю школу могут отправить на дистанционное обучение, задача по укреплению иммунитета школьников стала сложнее. Попробуем решить её ...

Экспертное мнение: чем полезен фенхель

Фенхель многим не так знаком, как, например, укроп, брокколи или кабачки. Да, мы сравниваем фенхель и с зеленью, и с овощами, потому что он всегда использовался как зелень, и лишь только последние ...

Поколение Y: беречь здоровье смолоду!

Поколение тридцатилетних — это креативные менеджеры, предприниматели и современные родители. Они захватывают мир, живут в бешеном ритме и пытаются всё успевать. Но не всегда находят время ...

Коллаген - белок молодости

Если изучить состав всех баночек с уходовыми кремами и масками на полках магазинов, мы увидим, что в большинстве из них непременно содержится коллаген. Это вещество еще называют «белком ...

Что такое люцерна, и как она поможет вашей иммунной системе

А вы знали о люцерне? Нет, речь сейчас не о туристической жемчужине центральной Швейцарии. Поговорим о растении, хранящем в себе огромное количество витаминов и элементов. Люцерна – ...

Самые эффективные средства anti-age с кофейным экстрактом

Еще один способ полюбить кофе – уходовая линейка Privilege. Ее ключевой компонент – экстракт и масло из зерен кофе Кона. Место рождения редчайшего сорта – плантации в тени ...

Больше движения!

Проблемы позвоночника и болезни суставов значительно помолодели за последние десятилетия: если раньше это был бич стариков, то сейчас к 25 годам уже многие знакомы с болью в спине и периферических ...

Антипаразитарная программа для детей

Первый этап: Дегильментация 21-30 дней. Листья черного ореха (Black Walnut Leaves)- дозировка для детей разного возраста отличается:1-3 года – треть таблетки,4-6 лет – полтаблетки, ...

Офисная работа – 5 факторов риска

Когда мы говорим об опасных для здоровья профессиях, то часто вспоминаем шахтеров, строителей, космонавтов. Однако чистая и с виду безобидная работа в офисе таит не меньше опасностей для ...

Что будет с организмом, если отказаться от коровьего молока?

Мировые эксперты разделились на два лагеря: одни утверждают, что коровье молоко можно пить абсолютно всем и в любом возрасте, а другие голосуют за то, что оно полезно лишь малышам, а вот взрослым ...

Здоровая диета при сердечно-сосудистых заболеваниях

Сердечно-сосудистые заболевания, ведущая причина смерти во всем мире, вызваны, среди прочего, высоким уровнем холестерина в крови. Чтобы держать его в пределах нормы, мы должны обращать внимание ...

Средства для губ с spf: нужная вещь или просто маркетинг?

Средства с SPF для лица и тела давно вошли в нашу жизнь, но защитой губ от солнца многие пренебрегают. В лучшем случае наносят на них обычное средство. Разбираемся с экспертом, так ли ...

Всё, что нужно знать про витамин D, который на самом деле гормон

По мнению к. м. н., биохакера Игоря Данилова и врача гигиениста высшей категории, нутрициолога Галины Шелех, дефицит витамина D — частое явление как в южных, так и северных регионах. Главные ...

Какую воду нужно пить и что в нее добавить, чтобы она стала полезнее

Говоря о том, что человеку нужно выпивать не менее двух литров воды в день, часто многие забывают упомянуть, что не вся вода одинаково полезна для здоровья. В зависимости от происхождения и ...

Как стать здоровее, выносливее, спортивнее и счастливее в 50+

Возраст старше 50 лет может быть прекрасным и полноценным временем в вашей жизни. Однако, полагаясь на авось, может значительно повлиять на ваши последующие годы. ...

5 советов для здоровья сердца

29 сентября отмечается Всемирный день сердца. В преддверии этой даты мы собрали для вас 5 советов для укрепления сердечно-сосудистой системы. За одну минуту сердце прокачивает 5 литров ...

Синдром цивилизации: как дефицит энергии приводит к хронической усталости, и при чем здесь магний

Жизнь в ритме мегаполиса накладывает отпечаток на каждого из нас: постоянные стрессы, горящие дедлайны, недосып и неправильное питание создают единую симфонию синдрома хронической усталости с ...

Протеиновые коктейли для здоровья и красивой фигуры

Протеиновый коктейль – модный напиток современного человека, который регулярно занимается спортом и следит за своим весом. В этой статье разберем, чем полезен белковый эликсир и как его ...

Ягоды асаи, зелёный чай и семена чиа: как работает косметика с суперфудами

С идеей употреблять чиа и авокадо, ягоды годжи, комбучу и другую экзотику мы смирились: суперфуды обещают пользу для здоровья, а от такого не отказываются. Однако сейчас экзотические ингредиенты ...

6 источников белка, которые вы упускаете из вида

Рыба, конечно, идеальный источник белка, но не все её могут есть на постоянной основе. По некоторым данным в последние годы продажи, например, того же тунца существенно упали. Очевидно, это ...

Почему при простуде едят яблоки?

Согласно официальной статистике, человеку не хватает около 20 % витаминов даже при идеально составленном дневном рационе, содержащем 2500 ккал. Какие роли выполняет этот важнейший ...

Мифы об очищении организма

Очищение организма – тренд, о котором не перестают говорить эксперты с экранов телевизоров и страниц интернет-изданий. Дорогие спа-салоны и загородные дома отдыха рассказывают о пользе ...

5 советов для счастливой и здоровой осени

Сейчас бы налить чашечку теплого какао с маршмэллоу, сесть на мягкий диван, укутаться пледом и почитать приятную книжку… Список дел на осень может быть разным: от приготовления шарлотки ...

Как пить бьюти-добавки, чтобы увидеть результат

Наверняка вы не раз слышали, как полезно начинать утро с ложечки коллагена, а на ночь пить воду с клетчаткой и пару капсул гиалурона. Эти добавки стали так популярны, что их можно найти даже на ...

Обороняем иммунитет: Инструкция по защите от коронавируса

Пандемия коронавируса Covid-19 продолжается, а это значит, что мы должны бережней относится к своему здоровью и соблюдать все меры предосторожности, чтобы защитить себя и своих близких от вируса. ...

Способы повысить концентрацию внимания

Наступила осень, а это значит, что яркие летние забавы ушли в прошлое и сменились уютными встречами в кафе и прогулками по аллеям, где совсем скоро начнется буйство красок. Несмотря на красоту ...

Чем опасна жара для здоровья и какие правила стоит соблюдать?

Один из главных органов в нашем организме — сердце. В жаркие дни ему нужна особенная поддержка. Что же делать, чтобы сохранить здоровье сердца в жару? Как работает сердце в ...

5 элементов для здоровья волос, ногтей и кожи

60-летний житель Индии Савджибхай Ратва попал в книгу рекордов Гиннеса как обладатель самой большой шевелюры на планете. Длина его волос – более 15 метров! На мытье головы индус тратит 3 ...

Тайные симптомы нашего тела

Человеческий организм - это умная система, которая старается разными признаками сообщить об изменениях, происходящих в нем. Иногда безобидные, на первый взгляд признаки, могут говорить о ...

Вся правда о фолиевой кислоте

Фолиевая кислота - это витамин группы В9. Полезна как для мужчин, так и женщин. Сегодня мы рассмотрим её положительное действие на правильное развитие плода во время беременности. Именно ...

Что полезнее: вода, еда или спорт?

Правда ли, что большое количество воды очень вредит не только почкам, но и сердцу? Правда ли, что питание не так важно, лучше просто заниматься спортом? И верно ли, что не всякий спорт подходит ...

Опасно ли отказываться от мяса?

Сейчас все больше людей исключает мясные продукты из рациона из-за этических соображений. Если вы тоже планируете стать веганом, к этому нужно подойти очень осознанно – изучить, какими ...

Как получать от еды максимум пользы?

Если вы хотите хорошо выглядеть и так же себя чувствовать без помощи пластического хирурга и психолога, то заранее озаботьтесь, что лежит в вашей тарелке. «Ты то, что ты ешь» — ...

Нехватка витамина Д

Нехватка витамина Д поголовно у всего населения - миф или правда? Наверняка вы слышали очередную шумиху, что у всех нас - хроническая нехватка витамина Д. Кто-то реагирует на этот ...

Здоровые суставы: 7 лайфхаков, о которых не знали

Снижение физической активности, неблагоприятная экологическая обстановка, нарушение режима сна и стрессы – все эти факторы способствуют распространению суставных заболеваний. При этом имеет ...

Как в 40 выглядеть на 20

Люди всегда искали, ищут и будут искать эликсир вечной молодости. Например, в Древнем Риме пили кровь убитых гладиаторов, а в Средние века водку настаивали на лунном свете, известный ...

Нужно ли есть хлеб?

Хлеб – ещё один вкусный и простой источник углеводов, но он не сверх полезен. Измельчённые зёрна не могут содержать много витаминов группы В, клетчатки и всего того, что содержит цельное ...

ЗОЖ-блогеры советуют пить яблочный сидр и уксус

Яблочный сидр и яблочный уксус - главные must-have для всех ЗОЖ-блогеров. Их быстрее разбирают в эко-магазинах, а на iHerb они часто высвечиваются в актуальных. Два этих суперфуда схожи по ...

TOP 5 самых популярных вопросов об иммунитете

Что такое иммунитет и где он находится? Иммунитет – это армия клеток, которые защищают организм не только от внешних факторов (вирусов и бактерий), но и от внутренних угроз. Иммунные ...

Как вывести паразитов?

Надеюсь, все осознают проблему паразитов!!! Много говорят на эту тему, спрашивают, как вывести паразитов? Много говорится о таких паразитах как острицы, лентецы, лямблия, кандида, эхинококк, ...

Здоровая еда для наших клеток на каждый день

Клеткам человеческого организма для жизни и здоровья необходимо питание. Сегодня уже всей мировой общественности очевидно, что еда из магазина относительно её питательной ценности - ...

ПРАВДА про ГОМОЦИСТЕИН

Почему гомоцистеин занимает особое место среди всех жизненных показателей нашего организма? У людей, перенесших инфаркт, показатель гомоцистеина более чем высокий. Зная показатель ...

Памятка от ведущих Специалистов

Симптомы появляются с третьего дня после заражения (симптомы заражения вирусом). 1 фаза боль в теле боль в глазах головная боль рвота диарея Насморк или ...

Полезные свойства овсянки

Полезные свойства овсянки для организма человека доказаны уже давно! Вво-первых, она является лучшим источником клетчатки и сложных углеводов, Вво-вторых, она содержит все ...

Почему ЦИНК защищает от вирусов?

Дефицит микроэлемента ЦИНКА есть у 40% населения, иногда он достигает 60%. Значит, очень многие люди не готовы отразить атаку вирусов: недостаток цинка – это ворота для вирусных ...

Геноцид населения через лекарственные препараты и аптеки

Шокирующая исповедь провизора -, человека который работал провизором в аптеках более 25 лет, обнаружил, что из 4 000 медикаментов, имеющихся в каждой среднестатистической аптеке, это: 1500 ...

10 основных причин включить спирулину в свое ежедневное меню

КОНТРОЛЬ ВЕСА. В ней содержится аминокислота - фенилланин, которая уменьшает аппетит. Попадая в желудок, спирулина обволакивает его стенки, подавляет чувство голода и насыщает клетки ...

Синдром эмоционального выгорания

В конце 20-го века человечество приобрело ещё один неприятный диагноз - синдром эмоционального выгорания. В Википедии это описано так: патологический процесс, который характеризуется ...

Как ускорить метаболизм?

У каждого человека, который мечтает похудеть, найдётся хоть один стройный знакомый с отменным аппетитом Возможно, он что-то не договаривает. Вариант второй — у него быстрый обмен ...

Пищеварительная система организма

Желудочно-кишечный тракт: здесь живёт иммунитет, усваиваются полезные вещества, зарождается здоровье и красота! Плохая или не правильная работа ЖКТ приводит к не ...

Морская соль с микрогидрином - незаменимый помощник

Морская соль с микрогидрином - незаменимый помощник, который должен быть дома в аптечке. Особенно тем, у кого есть дети! В каких случаях применяется эта соль? 1. При первых признаках ...

Анемия - причина, симптомы, программа оздоровления

В настоящее время все большее количество людей ощущает признаки анемии. Это и постоянная вялость, слабость, сухость кожи, ломкость ногтей. И почти всегда это низкий гемоглобин. Частым ...

Интересные факты, после которых каждый захочет иметь спирулину у себя дома

Спирулина - сине-зелёная водоросль, богатая аминокислотами, витаминами, макро- и микроэлементами. Ее возраст порядка 700 миллионов лет. Она является одной из первых фотосинтетических форм ...

Тебе нужно сбросить лишний вес?

С чего начать? Диета, голодание, спортзал? Все очень просто! В первую очередь вода! Нужно понимать, что организм на 70% состоит из воды, и употребляя качественную воду можно существенно ...

Почему я люблю Люцерну?

«Корал Люцерна» – полезный для здоровья продукт на основе травы и концентрированного сока люцерны посевной. Люцерна – уникальное растение семейства бобовых с богатым ...

СЕЛЕН – БИОКОРРЕКТОР ВЫСШЕГО РАНГА

К сожалению, мы мало что знаем о селене. Между тем, этот биокорректор высшего ранга - наряду с цинком, кальцием и калием входит в состав более 200 гормонов и ферментов, регулируя работу всех ...

Как перестать сливать витамины и деньги «в унитаз»

Бывало ли у вас такое, что ешь всё полезное – а оно не помогает? «У вас дефицит витамина С! Вам нужно каждый день принимать аскорбинку и есть цитрусовые». «Тебе не ...

«Вездесущий» Коэнзим Q10 (убихинон)

Это вещество вырабатывается организмом и присутствует в каждой клетке человека, но с возрастом его выработка падает даже у здоровых людей. Ученые считают, что это является одной из причин ...

Витамины и минералы - залог нашего здоровья, а также внешнего вида!

На самом деле, мы совсем немного знаем о действии витаминов на наш организм, все мы привыкли считать, что витамины нам нужны только для поддержки иммунитета и вспоминаем о них только тогда, когда ...

Принципы правильного питания

Сегодня хочу изложить кратко принципы правильного питания - без ограничений и со здравым смыслом. Для тех кто ищет информацию с чего начать в первую очередь. Итак ПРИНЦИПЫ: 1. Вода 30-40 ...

Правильное питание, похудение и диета

Термины: правильное питание, похудение и диета постоянно обсуждаются в сферах красоты, диетологии и здорового образа жизни. Каждая женщина периодически думает, чтобы такого съесть, чтобы похудеть, ...

КАК БЫСТРО УБРАТЬ ЦЕЛЛЮЛИТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ?

Подкожная жировая клетчатка - самый глубокий слой кожи. Она может быть толщиной от нескольких миллиметров до нескольких сантиметров . Клетчатка состоит из рыхлой соединительной ткани, петли ...

Совсем скоро весна - отличная пора, чтобы заняться профилактикой!

Весной обостряются все хронические заболевания. Сегодня мы поговорим про их профилактику - противопаразитарной программе! Надеюсь, все осознают проблему паразитов!!! Много говорят на эту ...

ДВА САМЫХ МОЩНЫХ И ПИТАТЕЛЬНЫХ ПРОДУКТА НА ЗЕМЛЕ

Знаете, в каких двух продуктах содержится более 650 витаминов, микроэлементов, аминокислот Всего два обычных, простых продукта содержат все известные витамины, в том числе каротин, витамины ...

Сертификаты продукции Coral Club

Многие люди спрашивают: «…а есть ли у продукции Coral Club какие-либо сертификаты или заключения о проведённых экспертизах?». Конечно, ДА! Поскольку мы живём в условиях, ...

ТАЙНЫЕ СИГНАЛЫ НАШЕГО ТЕЛА

1. Хочется макарон на ужин? - Тяга к углеводам может быть признаком недостатка АМИНОНОКИСЛОТ. - Замените их на филе лосося, орехи или бобы. - Или, на наши замечательные продукты: ПРОТИВИТИ, ...

Вы слышали жалобы на весеннюю вялость и слабость?

Оказывается, можно быть в движении как ветер, поток энергии, который все время чем-то подпитывается Хорошая новость для нелюбителей или "немог" глотать капсулы! Это рассасывающая ...

Активная сера для нашего здоровья

Оказывается! Сера – один из самых необходимых макроэлементов для нашего организма. Сера обязательна для здоровой кожи, ногтей и волос, поэтому ее часто называют минералом ...

АССИМИЛЯТОР - комплекс растительных ферментов!!!

АССИМИЛЯТОР - палочка-выручалочка особенно в новогодние праздники! Улучшение пищеварения и усвоения пищи. Устранение тяжести в желудке. Избавление от ...

Самые полезные крупы!

Первое место - ОВСЯНКА Ее называют кашей красоты и здоровья (одно из свойств овса — снижать риск возникновения рака). Нормализует обмен веществ, работу ЖКТ, сердечно-сосудистой системы, ...

Программа 2 Коло-Вада Плюс

Программа 2 Коло-Вада Плюс — это совокупность натуральных продуктов, подобранных таким образом, что осуществляется натуральное, простое и безопасное очищение организма. Автор в течении ...

100 триллионов

Эту цифру сложно даже представить, а ведь именно столько клеток формируют организм человека! Каждая из этих клеток – равноценная частичка сложного и хрупкого механизма, и от каждой из них ...

Чем искусственные витамины отличаются от натуральных?

Эффективность витаминов определяется не количеством этих витаминов, поступающим в наш организм, а их биологической ценностью. Так сказать, их активностью и способностью участвовать в обменных ...

Здоровье начинается со здоровья клеток.

Читаем пост очень внимательно (особенно если у вас есть затянувшиеся вопросы со здоровьем и вы хотите их решить) Я никого НЕ лечу. Не назначаю добавки по переписке, не раздаю волшебную ...

Фастфуд - это беда нашего времени!

Быстрая, удобная еда привлекает детей и родителей яркой этикеткой с сочными бургерами. До 18 лет ребёнок не понимает и не осознаёт, что вредно, а что нет. Он живёт здесь и сейчас, ему ...

Что сделать чтобы к 31 числу у тебя не начал дергаться глаз!

Пробки, очереди, суматоха, расходы, поиски — это довольно нервная сторона предновогодней праздничной суеты Вот несколько советов, чтобы к 31 числу у тебя не начал дергаться ...

От волнующего «у вас будет ребенок» до первых шагов малыша

От решения стать мамой и волнующего «у вас будет ребенок» до первых шагов малыша — мы с тобой ! ⠀ Тебе выбирать кроватку и беречь себя от стресса, нам — поддерживать ...

Чтобы не болеть, нужно есть

Но не все подряд! Потому что одна из причин пониженного иммунитета — дисбаланс питательных веществ. Недостаток полезных и переизбыток тех, что вызывают рост и развитие болезнетворных вирусов ...

Что может вызвать хроническую усталость?

Твою хроническую усталость и мышечные боли может вызвать, например, хронический ремонт в твоей квартире. А может - нехватка витаминов и минералов. Последнее стоит проверить! Недостаток ...

Нужно ли запереть заболевшего в комнате?

Если кто-то из домашних заболел, нужно ли запереть его в комнате? Как думаешь? Кроме того, что это жестоко, это еще и бесполезно! Наиболее заразным больной был во время инкубационного периода ...

Что делать, если ты все-таки заболел?

Сегодня без шуток Прочитай, даже если тебя это не касается, и сохрани пост Любое лечение начинается с обращения к врачу, который назначит лекарства, а ты возьмешь ответственность за свое ...

Твои эмоции влияют на иммунитет!

Позитивные эмоции поддерживают иммунитет. Негативные — гасят. Это называется психосоматика Самая опасная для иммунитета эмоция называется «недовольство» (жизнью, ...

Что поможет нам настроить защитные функции организма?

Давай повторим, что поможет нам настроить защитные функции организма... Cон Во сне организм восстанавливается лучше всего. Старайся ложиться и вставать в одно и то же время. Не наедайся на ...

Месяц иммунитета мы начнем сначала

Иммунитет - это не орган, а сложная система, которая стремится уничтожить все чужеродные организмы, проникающих извне (бактерии, вирусы, грибки, токсины и т.д.), а также клетки собственного ...

Хитрые витамины C и D

Витамины вообще хитрые, а С и D, наверное, самые хитрые. Казалось бы, загорай, ешь фрукты и будет тебе счастье. Но не все так просто. Витамин С организм человека не может ни накапливать, ни ...

Чувствуешь тягу к сладкому или мучному?

Не кори себя, если чувствуешь неудержимую тягу к сладкому или мучному. Возможно, это не слабая сила воли, а твоему организму просто не хватает витаминов и важных микроэлементов. Шоколад. Не ...

Секрет долголетия

Люди веками ищут секрет долголетия, который, впрочем, не является секретом. Наш организм создан для движения, и физическая нагрузка - важный ресурс, который есть у каждого. Да, мы вынуждены ...

Комплексная поддержка иммунитета

Как часто мы задумываемся о своём иммунитете? В сезон простуд, во время очередной вирусной инфекции или при первой слабости и боли в горле — в моменты, когда иммунная защита ослаблена и ...

Рекомендации по укреплению организма

1. Старайтесь избегать массового скопления людей:общественный транспорт, кафе, кинотеатры. 2. Соблюдайте дистанцию в общественных местах. Избегайте объятий и рукопожатий. 3. Протирайте ...

Знаешь ли ты, что содержится в одном зернышке кофе?

Знаешь ли ты, что в одном зернышке кофе содержатся 8 витаминов, фосфор, калий, магний, кальций, натрий и органические аминокислоты? А теперь представь, что этот витаминный микс сконцентрирован ...

НеслуЧАЙный ингредиент Lipostick Fit

О тонизирующих и антиоксидантных свойствах зеленого чая знали задолго до появления термина «антиоксидант». Этот напиток помогал укрепить сосуды, повысить иммунитет и даже продлить ...

Что ты знаешь о флавоноидах?

О пользе витаминов и минералов слышал каждый. А что ты знаешь о флавоноидах — не менее важных для организма нутриентах? Флавоноиды — это вещества, которые можно найти только в ...

Все болезни от стресса

Говорят, все болезни от стресса, но не уточняют, от какого именно Чаще всего под стрессом мы понимаем эмоциональные расстройства: получил выговор от начальника за сорванный дедлайн — ...

Плотный график️ - не помеха правильному питанию

Звучит как вызов, но на практике все проще Начни с планирования: выпиши задачи на день и обязательно выдели время на полноценный прием пищи. Старайся есть примерно в одно время. Это поможет ...

Замечали, что летом дети растут быстрее, а болеют реже?

Этому есть несколько объяснений: под действием солнца вырабатывается витамин D, который отвечает за рост костей и крепкий иммунитет. Добавь к этому активные прогулки на свежем воздухе и ...

Любишь погреться на солнышке?

Любишь погреться на солнышке и не представляешь лето без бронзового загара? Ученые непреклонны: давно доказано, что УФ-излучение неблагоприятно влияет на клетки и приводит к раннему старению ...

О пользе омега-3 сказано немало

А как насчет других ненасыщенных жирных кислот - 6️ и 9️? Насколько они важны для организма и так ли опасен их дефицит? Все жирные кислоты делятся на 3 группы - омега-3, 6 и 9. В отличие ...

-15% на коллекцию средств Privilege до 31 июля

Знаешь ли ты, что в одном зерне кофе Кона содержатся 8️ витаминов, фосфор, калий, магний, кальций, натрий и органические аминокислоты? А теперь представь, что этот витаминный микс ...

Как ваше тело перенесло стрессы этой весны?

Мы вынужденно просидели дома два с половиной месяца, и покой явно преобладал над движением, так что теперь хочется поскорее вернуться в форму и войти в свой привычный ритм. Прислушайся к ...

В ожидании малыша у будущих мам обостряется чувство ответственности и тревоги.

«Вдруг я заболею! Как это отразится на малыше?» Если тебя посещают такие мысли, спешим успокоить: беременность не повышает риск вирусного заболевания. К тому же от патогенов малыша ...

Как поддерживать здоровье суставов?

С болезнями суставов сталкиваются и спортсмены, и любители диванного отдыха. Но разница между первыми и вторыми огромная! Суставы спортсмена постоянно работают, а значит, хорошо смазываются и ...

Проблемы со зрением

Проблемы со зрением встречаются у каждого четвертого жителя Земли. Причина — в колоссальной нагрузке на глаза, которая за последние 100 лет выросла ровно в 20 раз. 5 причин задуматься о ...

Проблема чистоты и качества питьевой воды

В современных условиях проблема чистоты и качества питьевой воды стала очень актуальной. Возможно, вы регулярно встречаетесь с бессонницей, хронической усталостью и апатией, ...

Гипервитаминоз

О пользе приема витаминов написано много. А что, если вы перестраховались и принимаете витамины круглый год? На самом деле гипервитаминоз — избыток витаминов, может образоваться из-за ...

Для коктейлей повод не нужен!

Они с легкостью заменят сладкие, не очень полезные перекусы и помогут восстановить силы после тренировок. Шейк-шейк — и готово Что в составе: Коллаген. Главный строительный белок ...

О пользе омега-3

О пользе омега-3 сказано немало. А как же другие ненасыщенные жирные кислоты? Насколько они важны для организма и так ли опасен их дефицит? Все жирные кислоты делятся на 3 группы — ...

Почему о Витамине D3 говорят так часто?

Дело в его значимости для организма. В каждой команде есть исполнители, а есть крутые менеджеры, которые настраивают рабочие процессы, решают проблемы и отстаивают интересы команды. Витамин D3 ...

Она вернулась! Яркая, обновленная и по-летнему свежая!

ODA — линия косметических средств на основе природных компонентов и биоактивного комплекса METAMYKS. Никаких сульфатов, парабенов, силиконов. Мягкая моющая основа на базе производных ...

Почему нет сил на спорт?

Поставили цель привести тело в тонус? Выделили свободное время, расчистили место для тренировок, а сил, чтобы начать, нет. Часто фитнес-новички ещё до первого подхода чувствуют себя усталыми и ...

Вопрос «Как укрепить иммунитет?» входит в ТОП-5!

Дети - те ещё «почемучки»? Но у родителей в процессе воспитания накапливается не меньше вопросов: почему ребёнок часто болеет, мало ест, не может сконцентрироваться. А вопрос ...

Восстановление системы органов кроветворения

В систему органов кроветворения входят лимфатические узлы, костный мозг и селезенка. Кровь находится в постоянном движении и каждые 5 дней обновляется, она имеет рН=7,43. Этот показатель может ...

ПМС - аббревиатура, не понаслышке известная каждой девушке

Кого-то мучает постоянное чувство голода, кого-то — тревожность и резкие перепады настроения. Каждый месяц организм испытывает нешуточную гормональную встряску, которую можно просто пережить ...

Восстановление и укрепление сердечно-сосудистой системы

Сердечно-сосудистая система - одна из самых важных систем в организме человека. Сердце - это моторчик, который работает не переставая днем и ночью, перекачивая тонны крови. Оно испытывает самые ...

Восстановление пищеварительной системы

Самой необычной и интересной - является пищеварительная система. От ее правильного функционирования зависит здоровье человека. По утверждению китайских врачей, многие люди не ведая того, сами себе ...

Как есть меньше вредной еды без стресса?

Даже зная о вреде фастфуда и быстрых углеводов, предательски тянешься за любимым десертом или очередным куском пиццы. Думаешь, подводит сила воли? На самом деле причин ...

3 мифа о детокс-диетах

Детокс по-прежнему в тренде. Но отделить «зёрна от плевел» непросто до сих пор. Десятки методик и подходов к питанию, непонятные суперфуды и монопродукты. Что это? Очередной мейнстрим ...

Планируешь пересмотреть питание и как следует подготовиться к выходу «в свет»?

Планируешь пересмотреть питание и как следует подготовиться к выходу «в свет»? Если в твой стоп-лист попали хлеб, мясо и картофель, возьми под контроль витамины группы ...

Держишься бодрячком или снова и снова прокручиваешь сценарии будущего?

Как настроение? Сейчас все переживают непростой период: стресс, неопределенность, тревоги о здоровье и финансах... Позаботься о себе: переключись на другие мысли и задачи. А ещё ...

Восстановление и очищение печени

За все процессы происходящие в организме отвечает печень. Яды и токсины копятся в кишечнике, и с кровью проникают прямо в печень. Она фильтрует и нейтрализует токсины и яды, делая их ...

Программа для зрения

Для ориентации в пространстве, получения визуальной информации, человеку необходимо зрение. Оно даровано всевышним и является окном в мир. Самое важное - его сохранить! В современном мире ...

Как правильно начать очищение организма от гельминтов дома

Сегодня хотелось бы затронуть тему которая волнует многих из нас - это как правильно начать очищение организма от гельминтов дома. Ввиду того, что в организме человека в толстой кишке ...

Польза и вред грейпфрута

В чем польза и вред грейпфрута, спросите вы? Грейпфрут - это кладезь витаминов и минералов или плод - убийца? В основном, говорится о пользе этого фрукта. Он богат полезными для здоровья человека ...

Диета при псориазе

Псориаз - чешуйчатый лишай, так называют это кожное заболевание. Оно не заразное, но имеет хроническое, рецидивирующее течение. Некоторые правила и рекомендации соблюдения диеты при ...

Как восстановить нервные клетки?

Многим из нас знакомо такое слово, как осенняя хандра. Упадок сил, настроения. И каждый в этот момент мечтает восстановить нервные клетки и справиться со стрессом. Вот и закончились яркие ...

Причины ухудшения зрения

Давайте разберемся, почему у некоторых людей плохое зрение. Если это наследственность, то это одни программы, если паразиты, вирусы или конъюнктивит, то другие программы. Если это недостаток ...

Чего «боится» витамин С?

Витамин С — незаменимый антиоксидант. Он поддерживает здоровье сосудов, участвует в выработке коллагена и помогает быстрее справиться с простудой. Благодаря его действию усваиваются белки, ...

Омоложение организма

Каждый из вас боится и понимает, что старение является неотъемлемой и составной частью жизненного цикла. Это естественный процесс, который происходит с каждой живой клеткой организма. Давайте ...

Как избавиться от головной боли?

Как избавиться от головной боли? С этой проблемой сталкивался, пожалуй, каждый второй человек. Нередко головная боль плохо снимается лекарственными препаратами, во время приступа появляется ...

Узнай, как сохранить «дзен», не выходя из дома

Мысли позитивно. Забудь на некоторое время о СМИ и сводках новостей. Какой бы сложной ни была ситуация, она закончится. А стрессы могут существенно подорвать иммунитет, нарушить сон, привести к ...

Соблазнительный десерт или соблазнительное тело?

Ни в чем себе не отказывай: малина, ваниль, шоколад и манго-апельсин в протеиновых коктейлях Daily Delicious не угрожают твоей фигуре! Daily Delicious Beauty Shake — это 11 нутриентов ...

Почему стоит отказаться от рафинированных продуктов?

Почему стоит отказаться от рафинированных продуктов? ⠀ Дома набрать лишние килограммы ничего не стоит. Особенно если в твоём рационе много рафинированных продуктов: шлифованного риса, муки ...

Несколько вещей, которые сделают тебя счастливее

Счастьем можно управлять. А точнее, приучить свой организм вырабатывать больше гормонов радости. Всего их 4, и у каждого свой «характер». Окситоцин отвечает за привязанность. ...

Восстановление после химиотерапии

Онкологический диагноз для больных звучит, словно приговор, но не все злокачественные опухоли приводят к смерти. Ваше здоровье в ваших руках, в ваших интересах заботиться о нем. Чтобы снизить риск ...

Правильное функциональное питание

Живя в сумасшедшем ритме, вы порой не успеваете позавтракать. Торопясь на работу, перекусываете на ходу фаст-фудами, запивая кока-колой. Все это приводит к плохому самочувствию, увеличению веса, а ...

Энергия живой воды и очищение от токсинов

Состояние ваших клеток полностью зависит от качества и количества употребляемой жидкости. Если в организме недостаточно воды, то испытывая жажду, у вас начнутся головные боли, депрессия, усталость ...

Как снизить вес, не навредив здоровью?

Частой проблемой среди людей является избыточная масса тела. Похудение в результате занятий спортом и правильного питания является нормальным для организма человека. Без сомнения, всем ...

Восстановление организма - Клеточное питание

Каждый орган человека состоит из триллиона клеток. Они рождаются и умирают, постоянно возобновляются и так, в течение всей жизни. Например, кожа обновляется каждые 2 недели, кровь через 150 дней, ...

Плановая беременность

Рождение ребенка – это всегда волнительно и требуется много сил. Большая ответственность ложиться на будущую маму. Если это плановая беременность, то женщина готовится заранее к рождению ...

Здоровье подрастающего поколения

На сегодняшний день здоровье подрастающего поколения считается одной из наиболее актуальных задач в нынешнем мире. Это все первоначально обусловлено плохой экологической ситуацией. От чего ...

Восстановление тонуса при депрессиях

Депрессия - это довольно серьезное заболевание, которое сопровождается страданиями, стрессом. Восстановиться довольно нелегко. Самое трудное, что вы не знаете когда начнется процесс ...

Лишний вес. Причины и правила борьбы с ним

По данным статистики ежедневно 2 млн. людей ищут других людей инструкторов, которые помогут им правильно объяснить, что такое лишний вес и каким образом надо с ним бороться. При этом лишний вес не ...

Как сохранить здоровье ребенка без лекарств

Наши дети – это наше всё. Мы единое целое с ними. Наши дети – это наш мир, и когда они болеют, всё вокруг рушится, нас ничего не интересует. Поэтому необходимо всегда заниматься ...

Как укрепить и сохранить здоровье пожилых людей

Всем известно, что для правильной работы организма необходимо его поддерживать.А в пожилом возрасте это особенно актуально. Нашим бабушкам и дедушкам надо помочь в потоке многочисленной информации ...

Секреты молодости и красоты с клеточным питанием

Молодость и красота сохраняться только при правильном подходе к своему здоровью. Вы наверное думаете, ресурсы моего организма неисчерпаемы. Знайте, всему есть предел. Все органы человека ...

Как поднять иммунитет с помощью здорового кишечника?

По словам Гиппократа - здоровье и иммунитет человека на 80% зависят от работы кишечника. В нем находятся пейеровы бляшки и проживает сто триллионов полезных бактерий, которые являются важными ...

Зачем нам нужен Smart Food?

В современном бешеном ритме мегаполисов большую популярность приобретает Smart-Food. Это очень быстрая и супер полезная «умная еда», состоящая из природных компонентов и обеспечивающая ...

Холодильник, ты меня возбуждаешь!

“Я его не хочу, я вообще никого не хочу!” - слышите вы через день... Многие девушки живут без секса и им нормально. А вот их мужьям - не очень, и вот начинается: клубничные вкладки на ...

Как очистить организм от паразитов продуктами Coral-Club

Все мы живем не в стерильном мире. Каждый третий на планете страдает хроническими заболеваниями. Многие не верят, что гельминты, различные инфекции и микроорганизмы, а также вирусы разрушают ...

Как победить бесплодие с продуктами Coral-Club

В каждой женщине заложен инстинкт материнства. В детстве, играя в куклы, девочка представляет себя мамой, мечтает о собственных детях. Выйдя замуж, стремится создать полноценную семью, где будет ...

Аденоиды у детей и как избежать операции

Дети со слабым иммунитетом подвержены различным вирусным заболеваниям. Причиной увеличения аденоидов может быть или Эпштейн-Барр, цитомегаловирус, ветряная оспа и другие вирусы. Аденоиды - это ...

Уникальный столетник в вашей аптечке

Скажите, кто из Вас помнит бабушкин алоэ на окне? В самые трудные дни этот цветок спасал многих от ожогов и фурункулов, лечили кашель, пили для повышения иммунитета. Как вы думаете, в чем сила ...

Польза ванн с морской солью

С древних времен известна огромная польза морских ванн. А как не придавать значение лечению и профилактике самого большого органа выделительной системы - коже? Впрочем, не только кожа, а также ...

Очищение организма с Coral Club

Организм - это многофункциональная машина. Полюбите его! Он постоянно работает, принимая пищу, воду, витамины и минералы. Кроме этого, борется с вредными веществами, поступающими извне, пытаясь ...

Как сохранить здоровье школьника

Вот и заканчивается очередной учебный год. Наступает время экзаменов. Многие ответственные родители уже подобрали своим детям новые учебные заведение и мечтают об отличном окончании ...

Симптомы и методы очищения от описторхоза

По статистике ВОЗ каждый человек на нашей планете в течение всей своей жизни сталкивается с болезнью, под названием паразиты. Это касается в основном детей, которые контактируют с животными, берут ...

В чём причина лишнего веса?

Для того, чтобы правильно начать сбрасывать килограммы, надо вначале разобраться в причине появления именно Вашего лишнего веса! Когда я задаю такой вопрос будущим участникам своего проекта, ...

Как сохранить молодость и здоровье

Большинство заболеваний протекают с образованием свободных радикалов. Они разрушают клеточные мембраны, приводят к накоплению жидкости в организме, избытку окисления клеточных мембран. Все это ...

Синерджайзер энергетик без синтетического кофеина

Напряженный ритм жизни приводит к дефициту энергии, хронической усталости и угнетенному настроению. Все это вынуждает многих покупать привычные разрекламированные энергетические напитки. В итоге ...

Кишечник второй мозг человека

Кишечник - основной орган и второй мозг человека. В нем содержится большее количество нейронов, лимфоцитов и полезных микроорганизмов. В результате их слаженной работы рождается сильный ...

Похудение без диет с коктейлем Тающий вес

Во всем мире специалисты по питанию бьют тревогу. Проблемой избыточного веса, а также ожирением страдают не только взрослые, но и дети. Причем не только в высокоразвитых странах. В Индии, например ...

Как восстановить структуру волос

Еще в прошлом столетии женщины придавали огромное значение красоте своих волос. Длинные и густые волосы являлись источником успеха и красоты. Короткие и ломкие, считали полосой жизненных ...

Мастопатия. Причины, профилактика, решение

На сегодняшний день это один из самых часто задаваемых запросов в интернет - поисковиках. А статей и видео предлагается на эту тему рекордное количество. Казалось бы сиди, разбирайся и будь ...

Как повысить иммунитет ребенку

Меня, как врача педиатра часто спрашивают: «Что нам подавать ребёнку, чтобы повысить иммунитет, чтобы он не болел так часто?» Не претендуя на истину в последней инстанции, представлю ...

Поиск по каталогу "Витамин"

Поиск по статьям: "Витамин"