РЕЦЕПТ ПОЛЕЗНЫХ ШОКОЛАДНЫХ КОНФЕТ

Друзья, для вас - для сладкоежек, которые следят за здоровьем, любят вкусно покушать, обожают правильное питание и желают иметь стройную фигуру, мы подобрали этот рецепт. Всего 1-2 конфетки в день насытят организм правильными углеводами и жирами; укрепят стенки сосудов и сердечную мышцу

Рецепт рассчитан на 6 порции

Ингридиенты

грецкие орехи - 100 г
кешью - 100 г
миндаль - 100 г
корица - 1 г
финики - 3 шт
мед - 3 ст.ложки
какао и шоколад - по вкусу
оливковое масло - 1 ст.ложка
кокосовая стружка - 5 г.

Приготовление

Возьмите любую смесь из орешков, которые вам нравятся – грецких, кешью, миндаль и т.д.
Добавьте немного корицы, 2-3 финика и подсластите медом (2-3 столовые ложки).
Используйте какао и коктейль Дейли делишес шоколад по вкусу. Чем больше вы внесете какао в консистенцию будущих конфет, тем более горьким будет в них шоколад.
Добавьте оливковое масло и немного кокосовой стружки (по желанию) столько, чтобы можно было скатать шарики.
Далее необходимо перемолоть смесь до однородной массы.
В плоскую тарелку высыпьте кокосовую стружку.
Ложкой берите необходимое количество готовой смеси и обваляйте ее в кокосовой стружке, придавая конфеткам шарообразную форму.
Шоколадное лакомство выложите в формочки для маленьких кексиков и поставьте в морозильную камеру.