Салат из чечевицы
Неверояно полезное сочетание компонентов и микроэлементов! Только польза для организма и неповторимый вкус!
Рецепт рассчитан на 1 порцию
Ингридиенты
- Чечевица - 50 г.
- Малина - 100 г.
- Голубика - 100 г.
Приготовление
- Залить чечевицу водой (не полностью, на половину) и оставить на два дня.
- К проросшей чечевице добавить малину и голубику
Всё :) Употреблять утром натощак! Не запивать горячим чаем или кофе!
Приятного аппетита!
Вкусно и полезно:
ПИЦЦА НА СКОВОРОДЕ ЗА 10 МИНУТ
Рецепт быстрого и вкусного блюда (на 100 грамм): Белки = 11 г. Жиры = 6.4 г. Углеводы = 11 г. Ккал = 144
Коктейль – энергетическая бомба!
Готовим коктейль – энергетическую бомбу! Роскошный вариант для всех, кому нужно быстро и сытно перекусить, побаловать себя сладким и сохранить фигуру.
РЕЦЕПТ ПОЛЕЗНЫХ ШОКОЛАДНЫХ КОНФЕТ
Друзья, для вас - для сладкоежек, которые следят за здоровьем, любят вкусно покушать, обожают правильное питание и желают иметь стройную фигуру, мы подобрали этот рецепт. Всего 1-2 конфетки в день насытят организм правильными углеводами и жирами; укрепят стенки сосудов и сердечную мышцу
