Овсяно-банановые блинчики

всяно-банановые блинчики: талия скажет спасибо! На 100грамм - 113.35 ккал. Б/Ж/У - 4.43/3.07/16.75

Рецепт рассчитан на 2 порции

Ингридиенты

• Овсяные хлопья - 3 ст.л.
• Яйцо - 1 шт.
• Банан - 1 шт.
• Разрыхлитель - ½ ч.л.
• Корица - по вкусу
• Подсластитель - по вкусу

Приготовление

1. Измельчите в блендере овсяные хлопья до состояния муки.
2. Добавьте к муке разрыхлитель и корицу. Взбейте ещё раз.
3. Разомните вилкой банан или взбейте его до состояния пюре в блендере.
4. Затем тщательно смешайте с яйцом, ванилином и подсластителем.
5. Перелейте банановую массу к овсяной и хорошо перемешайте до однородной текстуры.
6. Разогрейте сковороду с антипригарным покрытием. Выложите тесто на сковороду. Обжарьте блин 2—3 минуты с каждой стороны до золотистого цвета.

Приятного аппетита!