Печенье из миндального масла БЕЗ муки, БЕЗ сахара, БЕЗ молока
СУПЕР вкусный и полезный, а главное быстрый рецепт печенья из миндального масла БЕЗ муки, БЕЗ сахара, БЕЗ молока!
Рецепт рассчитан на 4 порции
Ингридиенты
- Сырой миндаль - 3 чашки
- Яйца - 2-3 шт.
- Горький шоколад - 1 плитка
Приготовление
- Берем миндаль, раскладываем на противне и отправляем в духовку, разогретую до 175С на 10 минут. Подсушиваем орехи, достаем и даем им немного остыть.
- Кладем орехи в блендер и включаем на максимальную скорость. Через 5 мин миндаль начнет выделять масло и кусочки орехов начнут «намокать» и превращаться в пасту (нугу).
- Взбиваем яйца. И добавляем туда нашу готовую миндальную пасту. Смотрите на консистенцию, чтобы было не слишком густо. Взбиваем с яйцами.
- Добавляем маленькие кусочки горького шоколада (измельчите ножом)
- Лепим руками шарики, выкладываем на противень на бумагу для выпечки.
- Отправляем в духовку, предварительно разогретую до 180С на 8-10 минут!
Приятного аппетита!
Вкусно и полезно:
Салат из чечевицы
Неверояно полезное сочетание компонентов и микроэлементов! Только польза для организма и неповторимый вкус!
РЕЦЕПТ ПОЛЕЗНЫХ ШОКОЛАДНЫХ КОНФЕТ
Друзья, для вас - для сладкоежек, которые следят за здоровьем, любят вкусно покушать, обожают правильное питание и желают иметь стройную фигуру, мы подобрали этот рецепт. Всего 1-2 конфетки в день насытят организм правильными углеводами и жирами; укрепят стенки сосудов и сердечную мышцу
Холодец из куриных лапок без желатина полезный для суставов
Особенно рекомендуется людям старше 50-ти, или с заболеванием суставов и переломами. В блюде содержится много коллагена. Заливное из куриных лапок полезно при артрозе, артрите и остеохондрозе. Помимо коллагена в них содержится достаточное количество ретинола. Который укрепляет иммунную систему, делает суставы более подвижными и положительно влияет на зрение и кожу. В состав бульона входит глицин, способствующий улучшению памяти и активации клеток мозга.
