Вкуснейшее Рагу из говядины с овощами и фасолью
Зима-холода, захотелось чего-нибудь горячего, сытного, вкусного... Спешу поделиться рецептом очень вкусного домашнего блюда. Невероятно нежно, ароматно и вкусно! Огонь!
Рецепт рассчитан на 4 порции
Ингридиенты
- Говядина (филе или мякоть лопатки) - 600 гр
- Морковь - 1 крупная шт
- Лук красный - 1 крупная луковица
- Перец сладкий - 1/2 шт
- Фасоль стручковая - 200 гр
- Чеснок - 4 зубчика
- Масло растительное для жарки
- Мука - 1 столовая ложка
- Свежий розмарин - 1 веточка
- Тимьян - 1 веточка
- Томаты протëртые или резаные в собственном соку - 300 гр
- Кипяток - 300 мл
- Соль и перец - по вкусу
- Паприка сладкая - 1 чайная ложка
- Чеснок сушеный - 1 чайная ложка
- Молотый кориандр - щепотка
- Смесь кавказских травок - по вкусу
- Свежая зелень - по желанию
Приготовление
-
Овощи и мясо обжарить на разных сковородах с растительным маслом.
-
Соединить в одной сковородке, добавить муку и перемешать.
-
Добавить томаты, соль, специи и залить кипятком.
-
Перемешать, накрыть крышкой и томить на медленном огне пока мясо и овощи не станут мягкими.
Приятного аппетита!
Вкусно и полезно:

СУПЕР вкусный и полезный, а главное быстрый рецепт печенья из миндального масла БЕЗ муки, БЕЗ сахара, БЕЗ молока!

Печёное яблоко обладает заживляющим свойством для слизистых, источником пектина и клетчатки. А в сочетании с маслом ГХИ, цейлонской корицей и грецкими орехами становится лечебным десертом для организма

Чечевица богата белком, железом, витамином B1 и незаменимыми аминокислотами. Она помогает улучшить пищеварение, а также нормализует уровень сахара в крови. Приготовление не займет много времени, вам останется дополнить котлетки гарниром и салатом из свежих овощей и зелени. Также можете подавать это блюдо с домашним соусом барбекю или любым ореховым.