Манговый сорбет с пробиотиками
Хотите освежиться? Смотрите, какой классный и полезный рецепт мангового сорбета с пробиотиками!
Рецепт рассчитан на 2 порции
Ингридиенты
- замороженный манго - 2 шт.
- лед - 100 г.
- пробиотики - 1/4 стакана
Приготовление
- Берете несколько замороженных манго
- Нарезаете кусочками и кладете в блендер.
- Далее бросаете туда кубики льда
- Наливаете 1/4 стакана пробиотиков.
Что имеется в виду под пробиотиками? Сейчас можно купить такие саше или таблетки для флоры кишечника. Их много разных продается. Просто смешайте с водой и добавьте в блендер. И вот перед вами уже не просто сорбет, а полезный десерт.
Приятного аппетита!
Отзывы о блюде
Вкусно и полезно:
Овсяно-банановые блинчики
всяно-банановые блинчики: талия скажет спасибо! На 100грамм - 113.35 ккал. Б/Ж/У - 4.43/3.07/16.75
Напиток с куркумой и кайенским перцем
Убираем кофе из своей жизни. Переходим на прекрасный и полезный напиток с куркумой и кайенским перцем на кокосовом молоке. И бодрит в меру, и антиоксидант, и кровь разжижает, и иммунитет повышает. А главное, сердце из груди не выпрыгивает, как после кофе!