коралловый клуб инстаграмм коралловый клуб whatsapp коралловый клуб viber

Манговый сорбет с пробиотиками

Манговый сорбет с пробиотиками



Хотите освежиться? Смотрите, какой классный и полезный рецепт мангового сорбета с пробиотиками!

Рецепт рассчитан на 2 порции

Ингридиенты

  • замороженный манго - 2 шт.
  • лед - 100 г.
  • пробиотики - 1/4 стакана

Приготовление

  1. Берете несколько замороженных манго
  2. Нарезаете кусочками и кладете в блендер.
  3. Далее бросаете туда кубики льда
  4. Наливаете 1/4 стакана пробиотиков.

Что имеется в виду под пробиотиками? Сейчас можно купить такие саше или таблетки для флоры кишечника. Их много разных продается. Просто смешайте с водой и добавьте в блендер. И вот перед вами уже не просто сорбет, а полезный десерт.

Приятного аппетита!


Отзывы о блюде
Оценка:
Отправить

Вкусно и полезно:

Овсяно-банановые блинчики

всяно-банановые блинчики: талия скажет спасибо! На 100грамм - 113.35 ккал. Б/Ж/У - 4.43/3.07/16.75


 
Напиток с куркумой и кайенским перцем

Убираем кофе из своей жизни. Переходим на прекрасный и полезный напиток с куркумой и кайенским перцем на кокосовом молоке. И бодрит в меру, и антиоксидант, и кровь разжижает, и иммунитет повышает. А главное, сердце из груди не выпрыгивает, как после кофе!


 
Фруктовый завтрак

Невероятно легкий и сытный завтрак, которому позавидует любой фрукторианец!