Тыквенные оладьи
Вкусная нежные Тыквенные оладьи будут отличным решением для любого завтрака
Рецепт рассчитан на 4 порции
Ингридиенты
- Тыква – 300 г
- Мука пшеничная – 1 стакан
- Яйцо куриное – 1 шт.
- Разрыхлитель - 1 пакетик
- Сметана - 2 ст.л.
- Соль – 1/3 ч.л.
- Сахар – 2 ч.л.
- Оливковое масло - 2 ст.л.
Приготовление
- Первым делом нужно очистить тыкву и натереть на терке.
- Добавляем пшеничную муку, сахар, соль и разрыхлитель.
- Добавляем ложку сметаны и хорошо все перемешиваем.
- Жарим как обычные оладьи с обоих сторон на среднем огне.
- Подавать строго с любимым вареньем, или со сметаной!
Приятного аппетита!
Отзывы о блюде
Вкусно и полезно:

Приготовление постного меню не обязательно должно быть сложным и трудоемким. Просто используйте свежие овощи, зелень, специи и фантазию, и вы сможете приготовить вкусные и полезные блюда для себя и своей семьи

Печёное яблоко обладает заживляющим свойством для слизистых, источником пектина и клетчатки. А в сочетании с маслом ГХИ, цейлонской корицей и грецкими орехами становится лечебным десертом для организма

Вариант приготовления салата из моркови и апельсинов с тыквенными семечками для очищения организма по программе 2 Коло-Вада Плюс