Посоветуйте, пожалуйста, чем можно помочь при люмбаго? Как поддержать опорно-двигательный аппарат и уменьшить боли? Благодарю

При болях в пояснице нужно выправить осанку, найти причину и тренировать мышцы.

ПЛЮС пить программу для соединительной ткани.

МСМ 1-2 ,
Флексикор 1-2 ,
Н-500 1-2
Коралловая вода,
Тэйсти В 1-2 ,
Спирулина 1-2 ,
Босвелия по 1-2