В течение всей жизни человеческий организм копит вредные вещества. Они попадают в основном из окружающей среды через воздух, с продуктами питания, а также лекарственные препараты.
Практически каждый второй чувствует вялость, недомогание, имеет слабый иммунитет, и в придачу букет болезней. Не доводите себя до лечения, займитесь профилактикой, все просто, существуют тесты по здоровью, с помощью которых вы можете определить состояние вашего здоровья.
Сегодня в моде быть здоровым. Это не только физические упражнения, правильное питание и отсутствие вредных привычек, но и регулярное Очищение организма.
Каждый из вас знает, что нет никакого практически способа защитить себя от всех токсинов. Для этого, вы должны прожить остаток всей своей жизни в герметичном костюме, и это будет лишь на короткий срок, так как вы не сможете есть и пить. Но к счастью, есть способы выведения токсинов и шлаков из организма с помощью программы Детокс.
Токсины бывают водорастворимые, они выводятся легко с помощью достаточного количества воды и антиоксидантов.
Вода является самым ценным инструментом для детоксикации организма. Пить нужно именно воду, ни кофе, ни чай, ни спортивные напитки. Если вы находите воду не вкусной, могу вам предложить вариант Живой воды, приготовленной в домашних условиях.
Для вывода жирорастворимых токсинов требуется полиненасыщенные жирные кислоты, которые вместе с продуктами питания пронесут токсины через печень, желчный пузырь прямо в кишечник. Из которого с помощью растительных ферментов и клетчатки покинут организм. Если этого не произойдет, токсины будут впитываться в кровь через кишечник. Нерастворимые токсины вывести из организма можно также с помощью клетчатки.
Детоксикация является предметом огромной важности для всех. На самом деле, ваше тело имеет несколько систем для удаления отходов. Важную и самую большую роль играет выделительная система. Ее работа заключается в дефекации и мочеиспускании. Основными органами выделительной системы являются: кожа, печень, легкие, толстый кишечник и почки.
Вы будете удивлены, узнав, что ваша кожа является частью выделительной системы, но это истинная правда. Выделение происходит через потовые железы. Цель пота
- это регулировать температуру тела. Кроме этого, с потом
поднимаются токсины и выводятся через кожу с помощью потовых желез.
Роль других органов также важна. Это работа печени, чтобы фильтровать и выводить отходы, гормоны, антибиотики и другие инородные вещества. Легкие помогают удалять углекислый газ через дыхание. Толстый кишечник имеет несколько важных рабочих мест. Он поглощает воду и остальные питательные вещества из пищи. Также преобразует отходы в испражнения, и выводит шлаки. Почки фильтруют кровь и помогают выводить яды и токсины через мочеиспускание.
Чтобы жить здоровой жизнью ваш организм круглосуточно 24/7 должен очищаться. Даже мозг выводит токсины, пока вы спите. Очень важно заботиться об этих органах и помогать им.
Если статья была полезной, оставьте ваш отзыв в комментариях.
