Почему стоит отказаться от рафинированных продуктов?
⠀
Дома набрать лишние килограммы ничего не стоит. Особенно если в твоём рационе много рафинированных продуктов: шлифованного риса, муки высшего сорта, хлеба и белого сахара.
⠀
Рафинирование — это технологическая очистка, в результате которой продукт очищают от нежелательных примесей. Такой метод увеличивает срок годности и вкусовые качества, но лишает продукт ценных витаминов, микроэлементов и клетчатки, которая улучшает пищеварение и усвоение полезных веществ.
⠀
Постарайся заменить:
- белую муку и хлеб на цельнозерновые продукты;
- рафинированное масло на сыродавленное первого отжима;
- белую соль на морскую;
- шлифованный рис на необработанный дикий.
Помни, рацион должен быть разнообразным и сбалансированным. Nutripack обогатит твоё питание ценными фитонутриентами, фосфолипидами, омега-3 и пробиотиками.
Пройди 30-дневную программу:
- восполни недостаток природных нутриентов,
- позаботься о комплексной поддержке организма,
- переходи на рациональный подход к правильному питанию.
Nutripack - здоровое питание от природы!
⠀
Акция -20% на Coral-Mine продолжается. А это значит, что все наборы с минеральной композицией становятся в апреле ещё выгоднее.
