коралловый клуб инстаграмм коралловый клуб whatsapp коралловый клуб viber

Плотный график️ - не помеха правильному питанию

Плотный график️ - не помеха правильному питанию
0

Звучит как вызов, но на практике все проще Начни с планирования: выпиши задачи на день и обязательно выдели время на полноценный прием пищи. Старайся есть примерно в одно время. Это поможет ускорить обмен веществ и улучшить пищеварение. А чтобы не пропустить запланированный обед или ужин, поставь напоминание на смартфон Замени вредные перекусы на свежие фрукты и овощи. Они богаты витаминами, микроэлементами и клетчаткой, незаменимой для отличного пищеварения. Не забывай о комплексной поддержке! Целевая программа «Здоровый кишечник» поможет поэтапно наладить пищеварение и восстановить полезную микрофлору кишечника. Просто, как раз-два-три!

Плотный график️ - не помеха правильному питанию


Звучит как вызов, но на практике все проще

Начни с планирования: выпиши задачи на день и обязательно выдели время на полноценный прием пищи. Старайся есть примерно в одно время. Это поможет ускорить обмен веществ и улучшить пищеварение. А чтобы не пропустить запланированный обед или ужин, поставь напоминание на смартфон

Замени вредные перекусы на свежие фрукты и овощи. Они богаты витаминами, микроэлементами и клетчаткой, незаменимой для отличного пищеварения.

Не забывай о комплексной поддержке!

Целевая программа «Здоровый кишечник» поможет поэтапно наладить пищеварение и восстановить полезную микрофлору кишечника.

Просто, как раз-два-три!


Коментарии к статье

Оценка:
Отправить

Вам будет интересно:

Важный ответ на деликатный вопрос Важный ответ на деликатный вопрос

Исследования показывают: состояние кожи, иммунная система и общее самочувствие во многом зависят от здоровья кишечника Но малоактивный образ жизни, избыток быстрых углеводов и стресс вызывают ...


 
​Кажется, уже все знают о том, что витамин D полезен. Как проявляются симптомы его дефицита? ​Кажется, уже все знают о том, что витамин D полезен. Как проявляются симптомы его дефицита?

Симптомы D-дефицита ярко проявляются только у детей, больных  рахитом. Но есть и признаки, на которые стоит обращать внимание взрослым: судороги по ночам,  потливость шеи и головы, вам ...


 
5 элементов для здоровья волос, ногтей и кожи 5 элементов для здоровья волос, ногтей и кожи

60-летний житель Индии Савджибхай Ратва попал в книгу рекордов Гиннеса как обладатель самой большой шевелюры на планете. Длина его волос – более 15 метров! На мытье головы индус тратит 3 ...