коралловый клуб инстаграмм коралловый клуб whatsapp коралловый клуб viber

Как поддерживать здоровье суставов?

Как поддерживать здоровье суставов?
0

С болезнями суставов сталкиваются и спортсмены, и любители диванного отдыха. Но разница между первыми и вторыми огромная! Суставы спортсмена постоянно работают, а значит, хорошо смазываются и получают питательные вещества. Проблемы возникают при чрезмерной нагрузке или травме. Восстановиться помогут правильная реабилитация и щадящие упражнения. Суставы малоактивного человека «простаивают» без действия, как машина, которая годами пылится в гараже. За ненадобностью они «усыхают»: нарушаются смазка и кровоснабжение хрящевой ткани. В этом случае даже небольшая нагрузка будет разрушать «обленившийся» сустав. Как поддерживать здоровье ...

Как поддерживать здоровье суставов?


С болезнями суставов сталкиваются и спортсмены, и любители диванного отдыха. Но разница между первыми и вторыми огромная!

Суставы спортсмена постоянно работают, а значит, хорошо смазываются и получают питательные вещества. Проблемы возникают при чрезмерной нагрузке или травме. Восстановиться помогут правильная реабилитация и щадящие упражнения.

Суставы малоактивного человека «простаивают» без действия, как машина, которая годами пылится в гараже. За ненадобностью они «усыхают»: нарушаются смазка и кровоснабжение хрящевой ткани. В этом случае даже небольшая нагрузка будет разрушать «обленившийся» сустав.

Как поддерживать здоровье суставов:

  • выбери оптимальную физическую нагрузку,
  • ешь пищу, богатую кальцием,
  • следи за уровнем витамина D3,
  • контролируй вес,
  • восстанавливай подвижность с помощью B-Luron.

B-Luron — натуральный гиалурон-хондроитиновый комплекс для здоровья суставов. Он активирует выработку собственной синовиальной жидкости, необходимой для смазки и амортизации хряща. В отличие от инъекций B-Luron действует на все суставы сразу, а его действие сохраняется до 6 месяцев после окончания курса приема.

B-Luron - реальная помощь суставам.


Коментарии к статье

Оценка:
Отправить

Вам будет интересно:

Чай с шафраном: полезные свойства и противопоказания Чай с шафраном: полезные свойства и противопоказания

Шафран является самой дорогостоящей специей в мире, он обладает уникальнейшим химическим составом, и имеет свойство блокировать развитие раковых клеток. Эта лечебная пряность нашла широкое ...


 
Существует опасность передозировки витаминами Существует опасность передозировки витаминами

Врачи назвали переизбыток витамина D причиной мочекаменной болезни. Врачи-нутрициологи и терапевты назвали болезни, вызываемые переизбытком в организме различных витаминов. Они указали на ...


 
Что нужно для густой шевелюры Что нужно для густой шевелюры

Железо Это минерал, который участвует в создании гемоглобина. Именно гемоглобин отвечает за перенос кислорода в крови. А если у вас дефицит железа, то кислород не будет в достаточной степени ...