Бывало ли у вас такое, что ешь всё полезное – а оно не помогает?
«У вас дефицит витамина С! Вам нужно каждый день принимать аскорбинку и есть цитрусовые».
«Тебе не хватает железа. Надо есть яблоки!».
- такие рекомендации раздают врачи и статьи в интернете.
Да, дефицит нужно восполнять... Однако, диетология упускает важный момент: каждое тело по-разному усвоит одно и то же яблочко. У кого-то организм выжмет из него максимум. У других же оно пройдет транзитом через ЖКТ с очень низким КПД усвояемости.
КПД усвояемости пищи зависит от:
- Чистоты кишечника и его ворсинок.
- Здоровых органов пищеварения: желудка, поджелудочной железы, желчного, печени, тонкой и толстой кишки.
- Слаженной их работы
- Сформированной микрофлоры кишечника
- Количества паразитов, грибов, патогенной микрофлоры.
Например, некоторые йоги могут очень скудно питаться и чувствовать себя отлично.
А западные люди тоннами поглощают полезные продукты, БАДы, витамины, СуперФуды, но им все равно постоянно чего-то не хватает. Почему так??
Не будем ходить вокруг до около, и сразу назовем причины:
1. Грязный кишечник.
У всех, кто питается (питался) годами традиционно, кишечник забит отходами и слизью.
2. Заболевания желудка: язва, гастриты, онкология, пониженная кислотность.
3. Дисбактериоз.
Это когда в ЖКТ буйствует вредная микрофлора. Она подавляет здоровую и мешает усвоению пищи. А ещё она требует вредной еды.
4. Паразиты. В этом случае ты кормишь не себя, а толпу дармоедов. Они не только отбирают у тебя еду. Они еще размножаются, испражняются и отравляют твоё тело отходами.
По уму, нужно проводить антипаразитарную программу раз в 6 месяцев, веганам и сыроедам в том числе !!
5. Проблемы с желчным, печенью, поджелудочной железой.
6. Постоянный стресс, тяжелый груз ответственности.
7. Неправильный режим питания. Ты ешь часто, либо редко. Или не знаешь меры в порциях.
8. Неадекватное сочетание и употребление продуктов.
9. Плохое переваривание
Что нужно сделать, чтобы наладить работу тела? Чтобы не тратить силы и деньги впустую???
Последовательно проходить программу 90 дней,у некоторых эта программа может быть и 180 дней (одного месяца
противопаразитарной программы и чистки может не хватить, все решается индивидуально).
Лишь подготовленный, очищенный организм будет усваивать витамины и минералы. Рационализм хорошая штука, выгодная!!!
ПРОГРАММА 90 ДНЕЙ
Начинаем с программы Корал Детокс плюс
В качестве Эубиотического ужина, за час до сна лучше всего ЛЮЦЕРНА (это клетчатка), или Хлорелла, или Спирулина, или ХайФайбер)
