“Я его не хочу, я вообще никого не хочу!” - слышите вы через день... Многие девушки живут без секса и им нормально. А вот их мужьям - не очень, и вот начинается: клубничные вкладки на компе, ночные переписки и пароли на смартфоне.
Не хотим, чтобы это случилось с вами! Поможем поднять твое либидо.
Начнем с питания.
У любви своя биохимия и если ты хочешь снова разбудить в себе секс, обязательно употребляй продукты, богатые:
- Цинком - нужен для выработки тестостерона, без него твоя вагина станет сухая, оргазмов не будет.
- Селеном и витамином Е - отвечает за яркие оргазмы и долгий качественный секс.
- Полинасыщенными жирными кислотами - они усиливают ощущения от секса.
- Гамма-линолевая кислота - природная Виагра.
- Фосфором и магнием - без них секреция половых гормонов снижается и секса не хочется.
Если в твоем питании будет достаточно этих микроэлементов, то либидо поправится. Ну а чтобы ты не поседела над пищевым справочником, мы приготовили ....
готовую продуктовую подборку для твоего секса:
- Красное мясо раз в неделю, если ты вегетарианка - замени его коричневым рисом.
- Черный шоколад, особенно запах растопленного шоколада пробуждает желание
- Семена тыквы и арбуза - в них много цинка. Ешь их сырыми, жареными или перемолотыми в порошок
- Миндаль - одна горсть в день и ты станешь девушкой, которая хочет
- Морепродукты
- Гранат — природный афродизиак, и полезнее всего есть его с медом
“Как снова захотеть секса и своего обычного мужа?” - об этом вы узнаете в новых статьях. Назовем их курсом счастливой оргазмичной женщины. Ты научишься получать оргазмы и это еще не все. Ты сможешь говорить смело с партнером о сексе и вернешь страсть в ваши отношения.
И обязательно мы поработаем с твоим питанием, чтобы холодильник тебя возбуждал. В комментариях напиши: сколько секса в неделю тебе достаточно? А твоему партнеру?
