Знаете, в каких двух продуктах содержится более 650 витаминов, микроэлементов, аминокислот
Всего два обычных, простых продукта содержат все известные витамины, в том числе каротин, витамины группы А, В1, В2, В6, В12, С, провитамин D, К, PP, Е, фолиевая кислота, биотин, кальций, фосфор, магний, калий, цинк, йод и многое другое.
Также они содержат все необходимые для человека аминокислоты, включая незаменимые.
И кроме того, эти же продукты являются главным источником протеина (белка). В них белка больше, чем в курице, мясе и яйце.
И что особенно важно – этот белок усваивается организмом на 95%, а, например, белок курицы усваивается на 30%.
Особенно важный и крайне редко встречающийся компонент – это хлорофилл. Именно хлорофилл помогает нам быть активными, быстрее обновлять кровь и ткани, выглядеть красивее и моложе.
Вот эти два продукта, о которых важно знать каждому из нас: ХЛОРЕЛЛА и СПИРУЛИНА
ХЛОРЕЛЛА и СПИРУЛИНА – это микроводоросли, которые существуют на Земле более 4 млрд. лет.
Тысячами исследований из многих стран доказано, что ХЛОРЕЛЛА и СПИРУЛИНА – это самые мощные питательные продукты на Земле.
Хлорелла, кстати, является пищей космонавтов, и она всегда есть в их рационе, в том числе при полетах в космос.
ХЛОРЕЛЛА и СПИРУЛИНА примерно похожи по своему составу, но при этом принципиально по-разному влияют на наш организм.
Главное сходство в обоих из них – это высочайшее содержание белка (более 50%), который максимально усваивается организмом. Именно этот белок и нужен нашему организму для восстановления, роста мышц и всех тканей.
И второе по важности качество ХЛОРЕЛЛЫ и СПИРУЛИНЫ – это то, что в них содержится наибольшее количество питательных веществ, витаминов и микроэлементов, чем в любой другой еде мира (больше, чем в любом фрукте, овоще, растении, мясе, рыбе и прочих продуктах).
Вот в чем основные различия между СПИРУЛИНОЙ и ХЛОРЕЛЛОЙ
1. Спирулина – это сине-зеленая водоросль в форме спирали; семейство цинобактерий (то есть это бактерия). Она относится и к растительному миру, и к животному (наполовину – растение, наполовину – животное).
Хлорелла – это зеленая одноклеточная водоросль; относится только к растительному миру.
2. Хлорелла имеет самое большое содержание хлорофилла среди всех растений на Земле – 3%. Следующая за ней по составу хлорофилла – это спирулина (2%).
Хлорофилл насыщает кровь кислородом, преобразуется в гемоглобин и способствует обновлению крови и клеток.
3. Cпирулина содержит наибольшее количество усваиваемого белка среди всего животного и растительного мира. В спирулине белка – 60%, в хлорелле – 50%.
4. Хлорелла содержит уникальное волокно, которое выводит все имеющиеся токсины в организме:
- тяжелые металлы
- гербициты
- пестициды
- радиацию
5. Спирулина и хлорелла – мощнейшие антиоксиданты. Они тщательно очищают организм от свободных радикалов. Именно свободные радикалы являются начальной стадией многих заболеваний: от простого насморка до рака.
6. Хлорелла содержит все необходимые для человека аминокислоты: изолейцин, лейцин, лизин, глютамин, метионин, треонин, триптофан, триптофан, фенилаланин, аргинин, гистидин и другие.
Каждая аминокислота имеет важное значение для организма.
Например, аргинин – укрепляет сердечно-сосудистую систему, ускоряет регенерацию клеток, обладает противовоспалительным эффектом.
Глютамин – увеличивает естественную секрецию анаболических гормонов, принимает активное участие в синтезе мышечной ткани.
Именно поэтому прием аминокислот в спорте порой имеет ключевое значение. А их даже небольшое потребление может дать огромный эффект.
7. Спирулина – это сильнейший «строитель» иммунной системы. Но когда иммунная система уже дала сбой, то хлорелла – лучшее иммуностимулирующее средство. Она восстанавливает иммунитет и помогает гораздо легче пройти особо сложные восстановительные процедуры (например, после химиотерапии).
8. Оказывает заметное влияние на организм человека: спирулина – это сильная энергетическая подзарядка организма, хлорелла – это мощное средство для детоксикации, очищения организма и улучшения пищеварения.
На самом деле, это еще не все описание полезных свойств хлореллы и спирулины.
Хлорелла с током крови приносит в каждую клетку кислород, а также набор легкоусвояемых углеводов, белков, витаминов и аминокислот.
Спирулина и хлорелла – это источник хлорофилла, солнечной энергии, создает активность, движение, желание действовать. Вы быстро почувствуете разницу в самочувствии и уровне вашей энергии.
Помогают всегда быть в тонусе – как физическом, так и умственном, а также увеличивает трудоспособность;
Сбалансированный рацион для вегетарианцев, обеспечивает организм недостающими аминокислотами, витаминами и микроэлементами;
Помогают убрать последствия питания неорганическими продуктами, загрязнением окружающей среды и нехваткой полезных веществ в рационе.
Способствуют усвоению витаминов, особенно каротина, нормализуют обменные процессы в организме, улучшают состав крови. Каротина в хлорелле содержится в 7-10 раз больше, чем в шиповнике или сухих абрикосах.
Хлорелла – это органический антибиотик, борется с инфекционными, бактериальными и другими заболеваниями. Стимулирует иммунитет, помогает восстановлению, поддержанию и усилению врожденного иммунитета и здоровья человека.
Полезны для сохранения здоровья в пожилом возрасте и ускоряют заживление всех видов травм.
Хлорелла оказывает особый эффект на кишечник: избавляет от несварения желудка, стимулирует рост полезных бактерий, выводит токсины из кишечника.
Омолаживает организм, оживляет клетки. Сохраняет упругость, эластичность и молодость кожи, придает ей сияние и обогащает витаминами.
Хлорелла снижает уровень холестерина, триглицеридов, уровень свободных жирных кислот.
Хлорелла поднимает жизнеспособность бифидо- и лактобактерий, выполняет функцию пребиотика, помогает восстановить нормальную микрофлору кишечника.
Спирулина и хлорелла содержат клетчатку. Клетчатка забирает на себя все токсические вещества.
Хлорелла очищает от метаболических примесей, например, избытка мочевой и молочной кислот после интенсивных физических нагрузок.
Повышают скорость действия сжигающего фермента в жировых клетках, производит энергию и улучшает обмен веществ;
Гены, затронутые хлореллой, улучшают метаболизм жиров, усвоение глюкозы и инсулина.
Хлорелла содержит незаменимые полиненасыщенные кислоты: арахидоновая, линолевая, линоленовая и другие. Они не синтезируются в живых организмах, но необходимы для нормальной жизнедеятельности и должны поступать с едой в количестве около 2 г в сутки;
Содержит большое количество стероидных соединений: стерины, кортикостероиды, половые гормоны, сакогенины, стероидные алкалоиды, витамины группы D и другие.
Включает в себя множество каротиноидов, которые необходимы спортсменам (и не только) для производства красных кровяных клеток. В процессе тренировок эти клетки разрушаются и нужно их быстрое восстановление.
Помогают приводить в тонус все мышцы тела, ускоряют их рост.
Хлорелла помогает быстро восстанавливаться после травм, поддерживать оптимальную спортивную форму.
Людям, придерживающимся низко углеродной или белковой диеты также важен прием хлореллы и спирулины. Чтобы поддержать здоровую работу печени и почек.
Особое свойство хлореллы – восстанавливать нервные ткани по всему телу (в том числе при болезни Альцгеймера, воспалении седалищного нерва, параличе, судорогах, рассеянном склерозе, нервозности). За «ремонт» нервной ткани отвечает CGF (фактор роста хлореллы);
Спирулина и хлорелла увеличивают сопротивляемость организма неблагоприятным условиям окружающей среды.
Что выбрать – хлореллу или спирулину?
На самом деле выбирать не нужно! Каждому из нас нужны оба этих продукта, они взаимно дополняют друг друга и комплексно насыщают наш организм всеми необходимыми веществами.
Но если вам все же хочется сделать выбор в пользу одного из них, то тут все специалисты в один голос вам скажут, что лучше выбирать хлореллу, просто потому, что в ней значительно больше полезных веществ, чем в спирулине, и плюс хлорелла мощнейший продукт для очищения организма от токсичных веществ.
То есть, хлорелла не только наполняет полезными веществами, но и выводит ненужные вещества из организма. Пробовали ли вы один из этих продуктов?
Попробуйте!
